Дочке через неделю 3 месяца. Уже две недели или даже чуть больше она не спит дневные сны больше получаса, просыпается как по будильнику. Дольше может проспать только в коляске, и то только в утреннее-дневное время, вечером уже и коляска не работает.
Что я только не пробовала, и укачивать на руках, и укладывать на своем животе, и засыпать рядом с ней, держать руки на ее руках или на животике.. Все бестолку
У нас есть большие проблемы с животиком, и первоначально я думала, что именно они мешают ей спать дольше, но проблемы с животом начинаются ближе к вечеру, а не спит она и днем тоже.
Промежутки бодрствования отслеживала, не давала перегуливать.
Продлевать сон тоже пробовала по разному, и также как укладывала, и по другому, и на руки сразу брала как просыпалась.. Проваливается на несколько секунд в сон, потом начинает ерзать, дергать руками и просыпается окончательно, или начинает плакать
Поделитесь пожалуйста советами, как наладить дневной сон.
Переход на фазы сна. Почитайте об этом. В целом это нормально. У ребенка цикл сна идет 30-40 минут, сами они их склеивать не умеют(. Точнее у некоторых это получается с минимальным усилием, например достаточно соски во рту или просто откроют глаза, увидят маму рядом или еще что-то и спят дальше. Но чаще нужна помощь, а вот какая именно- это у всех индивидуально. Я со своей прыгала на фитболее, отсчитывала 5 минут с момента как закрыла глаза и больше не открывала и останавливалась, продолжая держать на руках сидя на фитболе. Следила за временем сна и через 25-27 минут начинала прыгать опять с ней на фитболле. То есть чтобы не успела фаза закончиться, чтобы она как бы выходя из фазы думала, что все эти 25 минут было все тоже самое. Если упускала момент и дочь открывала глаза или начинала ерзать, то все пропало, уже никак не укачаешь(
С коляской было тоже самое, нужно было постоянно ходить, остановишься- проснеться(
К 4,5 месяцам стало чуть легче, так как начала укачивания заменять на грудь, Потом заменяла грудь на похлопывания. Да у нас сложный путь, но первый ребенок, проблемы со здоровьем неврологические, вымотанная полностью я- поэтому и путь такой(