Почему жир не плавится во время физической проработки проблемной зоны?

Наши мышцы не связаны напрямую с жировой тканью, они берут оттуда энергию (а жир - это и есть депо энергии) через сигнал в головной мозг, а там уже идёт рассмотрение вопроса о нехватке энергии и , если данные подтвердились, ЦНС отдаёт приказ эндокриннной системе на выработку гормонов, которые распространятся во все уголки вашего тела и достанут жирные кислоты, хранящиеся в жировых клетках.⠀
⠀
Но... есть одно "но " - то, что жирные кислоты плавают в вашей крови, это ещё совсем не обозначает, что они не могут туда вернуться . ⠀
⠀
ЖК связываются с белками крови и используются там, где нужна энергия. Если же при этом дефицита калорий нет, то ждите "малышей обратно - к мамочке в домик" .⠀
⠀
Почему проблемные зоны уходят в последнюю очередь ⠀
- просто потому что там жира больше ⠀
- в них очень плохая микроциркуляция, и гормоны с током крови туда попадают реже ⠀
- жировые клетки этих зон сопротивляются сильнее, благодаря повышенному количеству рецепторов на их мембранах, отвечающих за отложение жира ⠀
⠀
Так что качание пресса не приведёт к сжиганию жира в области живота, как и махи ногами не повлияют на уменьшение объёма бёдер .