Ну как не жрать?
За месяц прибавка 3 кг.я так до родов не доживу. Не могу не жрать,хочется именно жареного мяса,жареных пельменей,пирожков.на нормальную еду вообще не тянет 😐
Екатерина
О, моя тема. Только я ниче жареного, мясного и жирного не ем а вес растет😭вроде как помогает поправить ситуацию совсем разгрузочные дни на кефире, яблоках, хлебцах. Но это жёстко, у меня самочувствие ухудшается, но ничего не поделать! Начинаю есть нормальную приготлвленную еду, хоть варёную хоть паренную, сразу кг растут.
12.03.2020
Ответить
Даша
А вес нормальный или изначально недостаточный?
Я с первой сладкое ела килограммами,в конце +17 кг. Родила в 38 недель ровно.и в роддоме оставила только 7.потом скидывала тяжело. Думала в следующий раз сразу буду вес держать,не обжираться...ага,не тут то было
12.03.2020
Ответить
Екатерина
Вес вроде как абсолютно нормальный. При росте 170 вешу 60 кг. Так что набрать должна была за Б около 10 кг.
В первую я не ела ничего кроме мяса и хлеба😆в итоге +18 в роддоме оставила 4.
Тоже думала, что умеренно питание спасёт меня в этот раз от такого набора. А вес все растёт. Обидно, а я так старалась 😄
12.03.2020
Ответить
и так всю Б ...
Даша
Как разгружаетесь,просто пп? Или жёстче? Я не умею пп,я могу только жестко просто не жрать.
12.03.2020
Ответить
Анастасия
С сегодняшнего дня вот разгружаюсь, сегодня на твороге и чай с молоком, или кофе.
Завтра фрукты-овощи, потом уже пп будет, а перед самим жк день на твороге опять. Но у меня не жестко , в беременность более мягкие разгрузочные устраиваю. И в течении этих дней пью ещё бруснивер - хорошо воду выводит.
Короче до след четверга надо 3 кг скинуть 😂
12.03.2020
Ответить