Изжога...

Я перестала есть на ночь, пью кефир, гораааздо легче! В этот раз изжога недели с 18! Жуть! 

Мне врач рекомендовала приподнять ножки кровати у изголовья, чтобы голова Ваша была выше ног.А я стараюсь вообще вечером (часов за 6 до сна) не есть, максимум, кефир или фрукт какой.Жареное, кислое, соленое лучше исключить. И стараться есть маленькими кусочками (не заглатывать кусками, не пить залпом и т.п.)

Я на днях врачу тоже на изжогу пожаловалась,так она посоветовала гевискон.

Попробуйте стакан воды с соком лимона натощак, но только каджый день. Лимон прекрасно ощелачивает организм (хотя казалось бы кислота). Я намного лучше себя чувствую в эту беременность в плане изжоги, чем в предыдущую - мучалась ужасно.

Ну да, есть маленькими порциями и часто. Но это нормально изжога - малыш растет, органы у мамы сдвигаются. Я где-то читала, что от этого изжога. Мне очень помогал фосфалюгель, лучше гастала, ренни и прочих. И деткам можно маленьким его и беременным и кормящим. Очень хорош при гастритах

Я в первую беременность спасалась имбирем и киселем от изжоги)))

Проверено мной в прошлую Б. : снять симптомы - гевискон (приходилось принимать после каждого приема пищи). Полностью проходит сразу после родов

Никакая диета не поможет. Только родить-и про кушать 6 раз в день маленькими порциями-тоже ерундень. Пока не родила мучалась. Стала есть по половинке ренни, т.к. довольно часто приходилось. Раза 4 в день. Ну и на ночь стабильно. Верните продукты в свой рацион, на грудном вскармливании еще откажетесь от цитрусовых, помидор и перца... так что кушайте все, что хочется (сладкого побольше-его потом вообще по малу можно будет(мне реки чудо-шоколада снятся и арбузы))) и рени вам в помощь! Легких родов и здоровенького малыша. У моего кстати волос на голове немеренно, тае что примета народная на нас мработала)))