Кальций
когда Тимка сломал руку нам выписали добавку кальция :)
конфетки очень вкусные :)
у меня пол коробки осталось
привезу тебе :)
я читала что как раз в молочном то калçия и нифиига..тоестьчем больше ты ешь молочное, тем быстрее организм его вымывает, и это большое заблуждение есть больше молочного, больше будет калçия..есть целое исследование на эту тему-найду-пришлю...а вообще насколько я помню есть оооочень много калçия в пасте рожкового дерева(это как шоколад, только полезный) на иврите помоему мемрах харувим...короче надо поинтересоватся где нужный полезный калçий находится...
у меня подруга есть она вообще от молочного в связи с этим отказалась, так за 4 года ни одной дырки, а до этого каждые пол года по 5!
в 100 гр капусты кальция больше чем в твороге :-)
ты в интернете таблички посмотри про содержание кальция в продуктах питания
