Если мама на нуле (конспект вебинара Л.Петрановской)

Вывешиваю чудесный конспект-памятку для всех для нас, перфекционисток, мультизадачниц, многодетных, тех, кто растит ребенка в одиночку и всех-всех-всех остальных мам. Я уверена, что все мы сталкивались с синдромом эмоционального выгорания на разных стадиях.
Это не мой конспект, я на слушала этот вебинар Людмилы Петрановской, но очень люблю ее книги и статьи и доверяю той, кто сделал этот конспект.

Источник: http://club.umnitsa.ru/blog/esli-mama-na-nule-konspekt-vebinara-lpetranovskoi

ЕСЛИ МАМА "НА НУЛЕ" (конспект вебинара Л.Петрановской)

ЧТО ТАКОЕ СИНДРОМ ЭМОЦИОНАЛЬНОГО ВЫГОРАНИЯ?
Синдром эмоционального выгорания был диагностирован и описан в Америке в прошлом веке. Там организовывалась социальная служба, куда очень тщательно отбирали людей. Будущие социальные работники проходили отбор, тестирование, их специально готовили, обучали, они все были высокомотивированы на такую работу. Однако где-то на второй годы работы этой службы начались жалобы от тех, кому помогали, на грубость, хамство, равнодушие… Хотя сотрудники были все те же самые, которые работали вначале. Вот тогда и стали исследовать это явление, которое потом получило название «Синдром эмоционального выгорания»