Вот решила немного сбросить вес, а то я так разжирела, что просто кошмар. Свекровь подарила мне колечко золотое, но я не могу его носить, пальчики потолстели. А еще скоро братик с армии приедет, вдруг решит жениться, хочется купить красивое платье.
И муж вечно говорит:
"как похудеешь дам денег на новые вещи", а я сейчас вмещаюсь только в одно платье. (Я посмотрю как он выполнит свое обещание) Да и вообще из-за этих лишних килограмм у меня депрессия.
Вот только пока не знаю с чего начинать.
Наверно начну с еды, перстам есть после 19 часов и перестану есть печенюшки, мучное, шоколад ( ЭЭЭ, шоколад пока оставлю, я не могу без него обойтись.) Конечно мне будет очень тяжело . но я постараюсь и надеюсь это не повлияет на лактацию.
Мой вес 57 кг, надо сбросить до 47, т.е. 10 кг
Девочки, а Вам удалось сбросить вес при ГВ?