Девочки, неужели все едят то, что хочется?! Ну поддержите меня кто-нибудь, пожалуйста. Сижу на безуглеводной диете для беременных. Набрала 10кг., можно ещё 2 кг., но это для малышки. (Прошлую беременность проблемы были, гестоз. В этот раз просили не рисковать, да и плод ожидается не мелкий, она у нас в 23 недели больше нормы весила и первый на 4050гр.) Вот и ем как цыплёнок, а мечтаю о шоколадном торте....
Москва
я всю беременность ела только здоровую пищу ( ничего жаренного, жирного, ни кофе, ни шоколада). это очень полезног и для вас и для ребенка!!! держитесь!!!!!!!! вы очень правильно все делаете!!!!!!
0
14.02.2011
Ответить
Спасибо, я тоже всю беременность так себя веду, единственное исключение - новогодние праздники были. И мой Г меня хвалит. Буду перечитывать ваше сообщение, прибавляет уверенности!
0
14.02.2011
Ответить
Москва
Ладно, значит я лучше промолчу...
Или же просто - не перечитывайте моё сообщение))))) Я кушаю всё, как и кушала: с утра фруктики и творожок или каши какие-нить, в обед - супы всякие, на второе макароны люблю трескать, если картоха, то варёную стараюсь, ну и много-много салата, полдник - фрукты, вечером - не важно что, что будет, то и съем: картоху, рис и т.д. Но никогда не отказываю себе в чём-нибудь, что хочется...Я конечно не трескаю каждый день по плитке Риттер Спорта, но вот сегодня с утра торт Птичье молоко заточила, небольшой кусочек...Малость - а приятно:) Лучше побольше подвигаться после этого!!! А если отказывать в еде, то разумно.
Ещё могу предложить фирменный рецепт запечённых яблочек в тесте Оч вкусно и не капельки не жирно!
Или же просто - не перечитывайте моё сообщение))))) Я кушаю всё, как и кушала: с утра фруктики и творожок или каши какие-нить, в обед - супы всякие, на второе макароны люблю трескать, если картоха, то варёную стараюсь, ну и много-много салата, полдник - фрукты, вечером - не важно что, что будет, то и съем: картоху, рис и т.д. Но никогда не отказываю себе в чём-нибудь, что хочется...Я конечно не трескаю каждый день по плитке Риттер Спорта, но вот сегодня с утра торт Птичье молоко заточила, небольшой кусочек...Малость - а приятно:) Лучше побольше подвигаться после этого!!! А если отказывать в еде, то разумно.Ещё могу предложить фирменный рецепт запечённых яблочек в тесте
Оч вкусно и не капельки не жирно!
0
14.02.2011
Ответить
Москва
Солнце, дело ведь совсем не в жирах и каллориях. Тут двигайся-не двигайся... Тебе повезло! Кушай на здоровье!
0
14.02.2011
Ответить
Кстати, о движении: я таскаю себя каждый день на улицу. Вчера буранище, так попёрлась с мужем на ключ за водой. А моя подруга мне откровенно говорит: "Женя, сколько ты ходишь пешком, ни одна лошадь не выдержит!"
0
14.02.2011
Ответить
Москва
Ну и сравнение:) Ну молодцы! Ходить - это здорово! Я вот с утра из дома вышла, сейчас вернулась только. Правда в основном по делам и не всё это время ходила конечно, но аппетит себе с Данилой Фёдоровичем нагуляли нешутоШный :) А на улице - бррррр....мороз тот ещё! Рецепт ща напишу тебе в личные сообещения:)
0
14.02.2011
Ответить
Действительно, везучая ты. А рецептик попрошу, печёные яблоки я люблю, пришли, пожалуйста.
0
14.02.2011
Ответить
Поддерживаю! Села после НГ на диету - ем кашки, пареные котлетки, свеклу, кефир пью, все нежирное и несладкое, только несколько раз позволила себе расслабиться.
И очень тому рада - за месяц ничего не набрала, а до того 3-4 кг в месяц шло. Вот пару дней ела печенюшки и опять +1, так что я назад, на диету, так себя комфортнее чувствую, чем потом плакать с утра на весах 
0
14.02.2011
Ответить
Москва
я после нового года села, не ем после 18час, вес стал расти медленнее, а так не отказываю себе, но и не ем как слон)) в меру!
но у меня появилась слабость, сейчас чуть даю себе слабинку, чтобы уж до грани не доводить, т.к. многое висит на мне- упаду и не встану)))
0
14.02.2011
Ответить
Я до беременности так себя поддерживала, после 18:00 ни-ни! А сейчас просто не усну голодная. Если сильно хочется есть, то творожка немного или стаканчик молочка. Можно яблоко, вот так и держимся. А так, приятно, что многие задумываются о питании, во време беременности особенно. Я теперь буду знать, что не одна!!!
0
14.02.2011
Ответить
Москва
точно) а то все пишут, что ем, ем, ем))) мне тоже хочется, но я не могу себе позволить осложнения, а то и отеки и давление и госпитализация, поэтому держимся!
0
14.02.2011
Ответить
Москва
Тоже с начала беременности отказалась от кока-колы, всяких жевачек, дошираков и т.п. Кофе если только полложечки на чашку, для запаха.
С прошлой недели сижу на диете из-за почек: нельзя жареное, соленое, острое, жирное и помидорки. А муж как на грех, то селедку под шубой попросит, то макароны по-флотски. Он ест вкусняшку, а я творожок.
А так соленых помидорок хочется!!!
0
14.02.2011
Ответить
Новокузнецк
Врач сказала,что нормальный вес для роженницы должен соответствовать росту,т е ,если у меня сейчас рост156,а вес в начале беременности был 51кг,то мне прибавку считать нужно с того момента,как я доберу 56 кг-а мой вес сейчас на 30й неделе 59 кг,т е набрала я якобы 3кг-это считается нормой.
0
15.02.2011
Ответить
Да, там есть формула специальная, я тоже по ней считала, норма моя от 10 до 14 кг. за беременность. И на блоге написано, что к этому времени женщина должна набирать 8.6кг., значит я немного набрала, так сказать лишнего, тем более "матрёна наша" весит больше нормы, это второе Узи показало, скоро на третье идти.
0
15.02.2011
Ответить
Новокузнецк
хм..я кушала все ,что хочу.Набрала на данный момент 9кг.Мне,вроде,говорили,что это не сильно много...или уже пора себя ограничить в приеме пищи))??
0
14.02.2011
Ответить
Норма, до 12 кг., так что сами решайте, могут и ничего не сказать. В первую беременность меня никто не ограничивал, гестоз потом был...
0
14.02.2011
Ответить
Калуга
Ой-ой-ой! А расскажите пожалуйста о безуглеводной диете для беременных! Что конкретно, не опасно ли? а то мне набирать ну никак нельзя! Слышала очень много хороших отзывов о безуглеводке, но во время беременности боюсь начинать. Срок 24 недели, пока набрала 5 кг, но боюсь,что в любой момент может разнести)))
0
08.03.2013
Ответить
Электросталь
в первую берть тоже был гестоз. села на диету неделе на 29. врорде вес нормально идёт. не скачет и много не прибавляю. расслабиться себе даю, но в день поле ЖК и последующий день. потом неделю практически сижу на белковой диете. скидываю лишнюю воду...отёки так и липнут ко мне. хотя они мааааелнькие, но на весах их сразу видно. господи, осталось совсем малость.....
0
14.02.2011
Ответить