Прошёл месяц с начала тренировок дома.

Анамнез: 36 лет, трое родов, 2 ер и третье пкс. Вес в сентябре 65-66, идеальный 58, не видела его ну очень давно((( но по идее пришла к мысли, что если подтяну тело, а вес останется больше 60 ну и фиг с ним, главное рельеф, тонус и общее состояние!)

Купила гирю 8 кг, нашла подходящие мне упражнения (

Обмен лучше пересылом, не мобильна сейчас.

Куртка, турецкое качество, нат кожа, нат мех. Размер 52, замеры на фото. Состояние на фото.

Смотрю все.

Покупали за дорого, экв пусть будет 10000

Случайно на маркетплейсе увидела вазочку и сразу подумала о том, что мне сын частенько приносит цветы. Он идет домой и обычно если видит цветы он обязательно сорвет и принесет, ещё и комплиментик сделает, такой дамский угодник растет🤗

Так вот обычно это маленькие цветочки и обычно на короткой ножке, хотя просила длиннее срывать, но вот не запоминае

Пробежали мы с подругой по 7 км в Сортавале!!! 😁

Для меня второй Трейл, для неё первый.

Это конечно, капец как необычно было: поехать на несколько дней с подругой, бегать, в другую область, ночевать в поезде, вторую ночь в Питере...

Впечатлений много привезли!)

Я добежала 61 она 104, хотя она гораздо выносливее и спортивнее, нооо как выяснилось воо

Уряяяя!!! Это день настал!)

Едем с подругой, на забег, выбрали 7 км, коленки живы, не болят, а это очень важно!)

Роллы в пакете, только забрала, сейчас встречусь с подругой и в поезд!!!!

Уряяяя!

Первый наш совместный выезд!

Второй мой забег!

Я счастлива!

Дома остались муж, дочь 1 год и два сына 11 и 14 + любимая свекровь, свекр и тд и тп, удачно им

Обмен пересылом в приоритете, не очень мобильна.

Смотрю все.

Куртка в идеале, у меня что-то перехап курток😁 мои фото чуть позже

Покупала за дорого, пристраиваю пусть за 20000. Куртка в идеале, носила редко. Мех натуральный. Теплая. На размер 42-44-46.

12 августа...

Брат ушёл на сво в начале мая 2025, 19 мая он уже без вести пропавший ииии все, тишина, ни какой информации.

Сначала я была в положении, потом занималась дочерью и воот сегодня его день рождения, дочери через три дня годик...

По документам он уже официально погибший, воинская часть его признала.

У меня, в душе пустота... Мы с ним учил

Стала так теперь ходить, конечно чаще за руку, но и так может метров 5-7 пройти)

Берёт меня за шорты и идёт)))

Как думаете, скоро сама пойдет?)

Я конечно не тороплю, она осторожничает, девченка)

Парни у меня в 10 месяцев уже хорошо ходили оба.

У дочи др скоро, крёстная хочет подарить башню помощника, я не против и очень даже за!

Но, у нас кухня 8 метров, сейчас там стоит стульчик для кормления чико и конечно он занимает место и для этой башни по идее нет😕

Стульчик такой