У мужа. Уже на протяжении месяца, ходит всё нормально, испытываешь дискомфорт когда сидит, и если наклоняется вперед то что то щелкает в пояснице. Что это может быть? И чем мазать нужно?
Многие часто сталкиваются с проблемой равномерного нанесения лака. На левой руке все может получаться отлично, но на правой - адский ад, и наоборот. Как сделать так, чтобы процесс нанесения лака доставлял удовольствие, а главное - как добиться идеального результата, об этом сегодняшний лайфхак.
Если да то что с ним делать, вчера обнаружила и офигела. Причем на обеих ногах. Аж плакать хочется, как синюшка какая то, в платьях стыдно выйти. 
Сахарочку уже 1,5 месяца, немного напишу что нового.
Ну самое главное мы начали гулить, говорит агу и улыбается, букву а тянет, кх, гхы, произносит. Стал дня 2 как хватать за волосы и за тело цепляется. Столбиком очень хорошо держит голову, лежа поднимает но не надолго. внимательно слушает когда разговариваешь, смотрит на губы. Читала что первые цвета которые видят малыши желтый и красный, но Мише больше нравится голубой. Так как вчера он внимательно разглядывал полотенце голубое и улыбался, я не могла понять куда он смотрит и улыбается, да ещё и в голос даже один раз получилось, потом дошло полотенце "Гуляем " по 1,5-2 часа, потом начинает позевать, капризничать.хочет спать значит. Спит по разному, заметила последнее время не спит с ручками, надо пеленать. Сегодня вот на животе спит уже 2 часа раскинув руки. Позавчера получила питание, на Никиту кашу на Мишу смесь. Смесь пью сама, вместо молока или в чай, а каши даже незнаю куда, Никита не ест такие .скачала приложение BABE CARE очень удобное, записываю всё. Заметила закономерность гуляет по 1,5-2 часа, кушаем по разному перерыв от 40минут до 3 часов. В ночь уходим в основном в 10 пол 11. И встает на кормежку через 2 или 3 часа. Просыпается гдето в 7 может в 8:30. Вот такие у нас новости.

купаться очень любим,ттт Никита орал как бешенный
2братца,похожи?
04.08.Никитке было 2года 3 месяца.
Говорить не говорит, в горшок только по большому просится (как или кака говорит) писать категорически не хочет, иногда если без трусов бегает, может сесть на горшок. Или ещё с хитростью , если включен любой другой канал, то он садится на горшок, зовет мам, я говорю что? Он улыбается и говорит ы и тычет в телевизор, значит мам смотри я сел на горшок, за это включи мне мультик.
Из слов мы говорим ням ням или няня (кушать) папа мама бабф (баба) деть(дед) дядь (дядя) ка (каша) иди ( уйди) когда спрашиваю как маму зовут говорит мама говорю ему Катя он отвечает Ка, также и с бабушкой говорю Таня он иногда говорит Тать иногда Та. Когда с Мишей играем говорит гааак (это у нас агу) если миша плачет, а я на кухне, Никита бежит и изображает плач спрашиваю что миша плачет он машет головой и бежит показывать мне. Как то зашла в комнату, смотрю а он коляску катает, меня увидел и машет уйди. А так у нас всё жестами .Пальцем показывает на губы - это пить ,
Сгибает средний палец- это переключить или пульт
Соединяя и разъединяя большой и указательный палец - это ножницы или пинцет.
Изображает животных собаку кошку, волка, курицу, гусей, недавно посмотрев мультик про свинку начал изобрать ее, да так у него это получается я даже изобразить не могу, как то через нос.
Скачала ему на телефон развивающие игры, собирать слова, цифры, про буквы, и я поражаюсь его сообразительности, он всё выполняет слова собирает из 3 и 4 букв, цифры я вообще молчу, знает до 10 все, не все правда выговаривает, 4 и 8 тяжелее всех даются. Так то он сообразителтный и Всё понимает. Всех знает по именам, ,показывает.Но не говорит. Но у меня предчувствие что в 2,6-2,9 заговорит почему то. Посмотрим какая у меня интуиция.Ещё когда были в деревне, вытащил из капюшона веревку и не растается с ней ни на минуту, надевает на нее кольца от пирамиды и крутит и ещё облюбовал растяжку игрушку, и спим с этими двумя веревками, и не дай бог потеряет, будет ходить и ныть ,где где? пока не найду. Тогда улыбка до ушей и счастья полные штаны. Ещё этими веревками мы ловим рыбу, я думаю это он скопиров из мульиа маша и медведь, там мишка на рыбалку ходит же. Садится на спинку дивана подвигает свою кроватку, и кидает туда как будто это удочка. Или к аквариуму подходит и кладет рядом и ждет. Иногда делает грусное лицо и типо он плачет это значит не поймал :)
Боже а какой хулиган и не слушник,ужас.ему говоришь не надо а он специально делает.может и драться начать. Поэтому иногда охватывает по попе, когда нервы окончательно сдают
Вес 13700 рост незнаю. Ждем 19 и 20 зубы.


У всех есть свои уже проверенные годами способы, как завивать волосы в локоны. Сегодня я хотела предложить вам несколько вариантов, из которых парочка точно покажется новой. Тем более, что тут представлены как простые варианты, так и довольно необычные, вроде завивки волос при помощи носков или повязки на голову. И это еще не предел)
Уложили Мишаню спать. Никите приспичило бесится. Я значит дула на него, а он падал. Потом он начал на меня дуть и я должна была падать. Ну я легла на диван. и тут .. бац с ноги , прямо по лицу, по носу, я заплакала, действительно было больно. Он тут же наклонился поцеловал,прижался. Я поругала его , тут он встает и начинает опять ногами махать. Мне и смешно и страшно. Потом он другую игру предлагает. Принес платочек и сует мне в рот я сначала не поняла, взяла, он подушками меня закрыл и кричит мама, я ему никита, он взял растяжку игрушку, и сует мне в щелочку и тащит. В общем я поняла , я была заложником с кляпом во рту, а никита спасал меня. вопрос где он эту всю фигню видел?! Смотрели сегодня мультик, но там типо лошадь и человек застрялм в яме и их вытаскивали спасатели, но кляп где он видел?!.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ СТОП!
Свод стопы формируется у детей 3-4 лет. Однако относительная слабость мышц и связок сохраняется до 6-7 лет даже у здоровых детей. Поэтому с детьми этого возраста необходимо регулярно выполнять упражнения, которые помогут сформировать и укрепить мышцы свода стопы и предотвратить развитие плоскостопия. Упражнения для стоп выполняют босиком или в чешках.
Правильно сформировать и укрепить мышцы свода стопы так же поможет хождения босиком по земле, песку, камушкам, в воде, плавание, езда на велосипеде и танцы.
Упражнение «цыпочки»
Исходное положение: стоя на цыпочках, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с
Упражнение «мишки»
Исходное положение: стоя на внешней стороне стопы, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с
Упражнение «пяточки»
Исходное положение: стоя на пяточках, руки на пояс.
Ходьба под счет в среднем темпе, 30 с
Упражнение «путаем следы»
Исходное положение: стоя, руки на пояс.
Ходьба, 30 с.
Во время ходьбы ставим стопы перпендикулярно друг-другу (буквой «Т»)
Упражнение «утята»
Исходное положение: сед (сидя на корточках), руки на пояс.
Ходьба, 20 с.
Упражнение «кружочки»
Исходное положение: сидя, ноги прямые, на ширине плеч.
На счет 1-4 ― вращайте стопами внутрь;
3-8 ― наружу
Повторите это упражнение 3 раза.
Упражнение «педали»
Исходное положение: сидя.
На счет 1-2 ― носок потянуть на себя;
3-4 ― стать на цыпочки;
5-6 ― вернуться в исходное положение;
7-8 ― максимально поднять носки стоп
Повторите это упражнение 3-5 раз.
Нагрузку можно изменять: ставя стопы дальше от стула ― уменьшать, ближе ― увеличивать.
Упражнения для стоп с предметами
Упражнения для стоп с предметами выполняют из исходного положения сидя.
Упражнения для стоп с мячиком
Упражнения для стоп с мячиком не только укрепляют мышцы стопы, но и развивают у малышей координацию. Для выполнения этих упражнений вам понадобится стул, небольшой (теннисный) мячик.
Катание мячика ногами попеременно:
от пятки ― к носку и обратно;
по кругу, по часовой стрелке, против ― носком, пяткой;
«восьмеркой».
Повторите это упражнение правой и левой ногой по 5-7 раз.
Упражнения для стоп с гимнастической палкой
На счет 1-2 ― перекатывайте палочку ногой от носка к пятке;
3-4 ― обратно;
5-6 ― то же ― только носком;
7-8 ― то же ― только пяткой.
Повторить это упражнение 3-7 раз.

Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.

Рискнула я сегодня сделать это шаг.
Долго готовилась. Но Никиту мне уже просто жалко, сидит мальчишка, как за решеткой.
Перед выходом с Никитой договорились, мы берем с собой Мишу, поэтому убегать от мамы нельзя и только за ручку можно ходить. А иначе на улицу ходить не будем. Никита послушно кивнул головой. Оделись. Мишаню в кенгурятник (он у меня с рождения, спинка ровная, на попе не сидит) и пошли.
Никита хочу сказать молодец, вел себя тттт хорошо , как и договорились ходил только за ручку и никуда не убегал. Зашли в магазин, купили сок, зашли на площадку покатались на качелях, потом прогулялись до "стрелки" , а это целый квартал, зашли опять в магазин за молоком и тут никита немного дал капризов, схватил сок, петушок и M&M, в последнем начала отказывать ему, (дома развесные лежат), он в слезы, ну ничего с истерикой небольшой вышли из магазина, он немного пообижался , но снова взялись за руку и пошли домой.
ТУт и Мишаня проснулся, покушать. Пришлось ускорить немного шаг.
В общем погуляли мы 1,5 часа, очень даже неплохо, не считая капризов.
Теперь надо с коляской попробовать.

