5 лучших добавок для лечения эндометриоза

Девочки, возвращаюсь после перерыва. Дайте, пожалуйста, обратную связь насколько актуальна тема лечения эндометриоза!

Перевела небольшую статью Алисы Витти, автора книги "В гармонии с гормонами". Алиса поборола СПКЯ, в то время как врачи сажали на гормоны пожизненно. Сейчас Алиса рассказывает о своих методах лечения, к ней обращаются многие женщины с целью исцеления от женских заболеваний.

Итак, поехали:
"Эндометриоз может быть связан как с аутоиммунной реакцией внутри тела, так и с гормональной дисфункией - избытком эстрогена. Мой протокол для женщин с эндометриозом решает эти основные проблемы, укрепляет иммунную систему и балансирует уровень гормонов путем повышения функции печени. В то время как я всегда ставлю на первое место мышление для снятия симптомов эндометриоза, и любых вопросов репродуктивного здоровья, я нашла добавки, которые могут разгрузить пищеварительную систему и ускорить процесс снятия симптомов и восстановления.

В предыдущих сообщениях в блоге я подробно описала правильный диетический подход к эндометриозу, включая продукты, которых вы должны избегать, стратегии принятия, а также погружение глубоко в эмоциональный корень проблемы. Если над этим уже ведется работа, пришло время взглянуть на лучшие добавки, чтобы использовать их в вашей повседневной жизни.

Лучшие добавки для эндометриоза:

Расторопша.
Расторопша - эта трава, которая содержит антиоксидант силимарин. Она восстанавливает клетки печени и защищает их от повреждений (тем самым восстанавливая способность печени в детоксикации организма от избытка эстрогена), также это противовоспалительное средство. Итак, это первое мощное растение для лечения эндометриоза!

Масло примулы вечерней.
Содержит необходимую жирную кислоту - гамма-линоленовую (GLA). Она обладает противовоспалительным и действием, блокирует рост опухоли в участках, пораженных эндометриозом. GLA фактически создает хорошие простагландины, которые работают против плохих простагландинов, причиняющих боль и провоцирующих рост опухоли.

Существует 3 типа простагландинов - PgE1, 2 и 3. PgE2-это тот, который вызывает сокращения матки и боль. Тогда два других - PgE1 и PgE3 противодействуют сокращениям и являются спазмолитическими, т. е. естественными болеутоляющими средствами. Цель - увеличить ваши хорошие простагландины для того чтобы возместить влияния плохих простагландинов.




Витамин B6.
Избыток эстрогена можно сбалансировать увеличением прогестерона, и B6 самый лучший витамин для увеличения продукции прогестерона. B6 поддерживает развитие желтого тела, из которого происходит весь ваш прогестерон. B6 также специфически работает с энзимами печени для того чтобы извлечь избыточный эстроген от тела и поддерживает иммунную систему для того чтобы предотвратить аутоиммунную реакцию.

Пробиотики.
Здоровый микробиом необходим для лечения эндометриоза. Существует сообщество бактерий кишечника и, в частности, бактериальных генов, называемых эстроболом, которые производят фермент, который поддерживает метаболизм эстрогена. Ваш кишечник будет важной частью в системе выведения излишнего эстрогена из организма.

DIM.
Дииндолилметан поддерживает организм в устранении избытка эстрогена. DIM получают из крестоцветных овощей, таких как цветная капуста и брокколи. Он метаболизирует эстроген до состояния, легко извлекаемого телом, и избегает развития избытка эстрогена.

Всегда помните, что как только у вас появляется правильная информация о том, как ваше тело работает, вы можете начать делать выбор в пользу здоровья, который, наконец, начнет работать на вас! Вы можете сделать это - наука вашего тела на вашей стороне!"




Источник статьи: https://www.floliving.com/blog/
Девочки, я даю ссылки на добавки которые, я покупала. В следующих постах я расскажу об опыте их применения и дам краткие пояснения что и зачем нужно пить, если в этой статье что-то непонятно.

Далее планирую сделать перевод статей Алисы о психосоматике и о питании, очень интересная информация о влиянии на развитие эндометриоза!

Спрашивайте, делитесь опытом! Всем здоровья! Мы победим эту бяку!