Это пожалуй то чего я вообще думала не может быть у мамы с грудным ребенком,но у меня к сожалению она есть, засыпаю долго, иногда час-два, ворочаюсь, меняю позы. Вот как быть? Вы нормально засыпаете или тоже долго? Раньше я вырубалась моментально, а как родила вот такая фигня, хотя нет началось это еще во время беременности, думала пройдет, но уже почти 7 мес и все попрежнему...мож чет успокоительное попить?
Ростов-на-Дону
Я тоже об этом писала!))) я тебя понимаю! Это жесть! У меня само прошло...вернее наверное в виду смены общего режима!))) раньше Марго в 20.30 засыпала, сейчас в 23. Попей пустырник, мне тенотен советовали
0
25.10.2014
Ответить
Краснодар
У меня Аксинья в 22 ложится примерно,а я в 24-1
0
25.10.2014
Ответить
Москва
я сова ,всегда ложусь поздно в 1-2,но заставляю себе ложиться пораньше хоть на часок иначе весь следующий день буду ходить как зомби.
Зимой вовремя беременности была жуткая бессонница.засыпала под утро просыпалась в обед.режим был ужасный!!!(((Сильно переживала уход в декрет.а потом как то само прошло ....чему я несказанно рада!))
и тебе желаю пережить или преодолеть бессонницу!!)))
0
25.10.2014
Ответить
Санкт-Петербург
мне кажется это гормоны и наверное напряжение,организм все время *бдит*,попробуй молоко теплое пить на ночь,может глицин...мне еще очень помогал всегда пион(буквально 10-15 капелек настойки на пол чашки воды)
0
25.10.2014
Ответить
Краснодар
Спасиибо попробую пион у меня есть кстати)))
0
25.10.2014
Ответить
Тоже долго засыпаю, хотя вроде за день так устаешь, что должна только голова касаться подушки и вырубаться. Но ни фига ворочаюсь тоже около часа-полтора. Я начала пить валерианку вечернее, не знай поможет или нет
0
25.10.2014
Ответить
Харьков
Я тоже долго засыпаю. Я вот заметила по себе, что ложусь спать и не могу заснуть до тех пор пока Лиза не проснется покушать, как она поест, я нормально засыпаю. Но спать тоже ложусь поздно, примерно в час ночи. Я ещё слышала, что вроде от гормона пролактина спать не хочется.
0
24.10.2014
Ответить
Таллинн
Тоже бывает, причем в 8 вечера меня рубит, но поспать никак, а в 11 не уснуть. Мне помогает молоко с медом и теплая ванна перед сном.
0
25.10.2014
Ответить