Девчонки, как гемоглобин повышаете?
У меня в начале беременности был 140, потом упал до 104.
Пропила 2 недели Ферлатум Фол, стал всего лишь 106 😕 (21 неделя).
Че-то не верю я в препараты...
Кто-нибудь повышал продуктами и какими?
Девчонки, как гемоглобин повышаете?
У меня в начале беременности был 140, потом упал до 104.
Пропила 2 недели Ферлатум Фол, стал всего лишь 106 😕 (21 неделя).
Че-то не верю я в препараты...
Кто-нибудь повышал продуктами и какими?
ой я вот жду свой результат, до бер обычно был всегда 146 , упал на 7 ой до 135, в 14 был 123, я чет думаю что тоже упал и походу будет очень актуален этот вопрос тоже )
вроде от 120 это для здорового человека обычного ) мне кажется у беременных м меньше может быть но я не уверена) я 3.09 узнаю все )
печень кушаю, гранат , гречку, ну славу богу 124 и не опускается...с первой беременностью ела таблетски с железом, их еще жевать надо такие противные...
А я летом перестала есть и печень, и гречку, и фасоль, и гранат. Зимние это для меня продукты 😬
У меня до Б. несколько лет была анемия. Поднимала препаратами, через какое-то время снова падало. Продуктами себе, конечно, можете помогать (н-р, греча, гранат, красное мясо), но представляете, в каких количествах и как долго это надо есть, чтобы реально поднять показатель )) Ведь даже таблетками поднимают за 1-2 месяца. Не переживайте, успеете поднять, у вас еще не так критично ) может другое вам что назначат
При таком уровне гемоглобина препараты железа принимают минимум месяц, а лучше три, для закрепления результата. Продуктами дефицит железа не восстанавливают.