Можно ли повысить гемоглобин без препаратов?

Добрый день. Ребенку 8 месяцев, сдавали профилактически кровь, выявили низкий гемоглобин, 101. Ранее уже был пониженный, в 4 месяца 107, но тогда этому не придали значение, т.к. был маленький и это могло быть физиологично (так сказал педиатр). Ребенок на ГВ, мясо (индейку) в рацион мы ввели поздно (опять же со слов педиатра), неделю назад, овощные пюре кушает, от каш практически всегда плюётся, за редким исключением. Сейчас прописали полтора месяца пить Мальтофер по 15 капель. Подскажите, пожалуйста, во-первых, удавалось ли кому-то поднять гемоглобин без препаратов корректировкой питания, во-вторых, кто пользовался Мальтофером - как ваши впечатления? Может кто-то посоветует другие препараты, а то о нем я отзывы читала, неоднозначны они.

Я сначала склонялась к тому, чтобы месяц попробовать поднять гемоглобин питанием, а потом уже при отсутствии положительной динамики применять препараты, а сейчас уже думаю, стоит ли терять время на эксперименты.

Прошу вас поделиться опытом 🙂