Кто после кесарева......?
Милые девоньки, кто после кесарева у меня к вам вопросики такие. Как у вас шов зажил или нет, занимаетесь ли вы спортом или собираетесь заняться спортом, качаете пресс? Я прекрасно понимаю что есть те, которым не надо качать пресс, что животик сам ушел, но у меня все в норме и вес практически тоже а вот животик мне мой совсем не нравитсья. Сколько прошло времени после того как вы начали заниматься спортом. Врач мне сказала что через пол года можно начать заниматься спортом, и еще шов у меня аккуратный и вроде хорошо заживает, сам шов не болит, а вот кожа вокруг шва такая какая-то нечувствительная ( слегка онемевшая чтоли) и немного болезненная , это скоро пройдет или что-то не так у меня? Я вот хочу с 1 марта начать шейпингом с подругой заниматься плюс пробежки возле дома. К 1марта будет 6,5мес с момента родов, вроде уже можно. Мне хочется узнать Ваш опыт и Ваше состояние после кесарева поделитесь ПОЖАЛУЙСТА своим опытом на этот счет..)))))
Ольга
я начала пресс качать после 3 месяцев. качала где то с месяц и забросила (все моя природная лень). вроде бы нормально все, даже удивилась, что пресс таки остался, тк думала, что будет тяжа шов раньше был нечувствительным и чесался наверное месяцев до 4-5, теперь только чешется
31.01.2012
Ответить
Полина
У меня тоже онемевший и зудит иногда, а когда чешу-как-то неприятно...
Я хожу в бассейн раз в неделю, больше не могу-малыша не куда)А домашние тренировки не люблю
31.01.2012
Ответить
Анастасия
У меня хороший шов, маленький, ровненький, красивенький!! А онемело из за того что суставчики надорвали,но это может не пройти(( у меня на ноге после опирации досихпор онемевшая часть а прошло 11 лет(( Я после 3 месяцев пошла заниматься, но вот только я пресс не делаю!! А ты грудью кормишь?
31.01.2012
Ответить
Дарья
Через три месяца купила миостимулятор- подтянулся немного живот и вернулась чувствительность , с января хожу в спорт зал , занимаюсь с тренером, в том числе на пресс, все норм не болит
30.01.2012
Ответить
Дарья
Нет, это электроды отдельные клеющиеся,, которые сокрушают мышцы под действие эл. тока
31.01.2012
Ответить
Дарья
В интернет магазине покупала, beurer , на 8 электродов. Можно даже на 12 поискать , удобнее, лучше покупать чтобы клей не требовался, а сами липли, и сразу нескоко комплектов, я вот после того как начала пользоваться за 2 недели у меня очень подтянулась кожа и ушло 4 см
31.01.2012
Ответить
Дарья
Еще на первом этапе я носила очень плотное утягивающее белье пря до груди, постояно, в нем плавится подкожный жир, и на втором этапе уже шорты с эффектом сауны на тренировку, я сейчас стройняш:) попробуйте
31.01.2012
Ответить
Елена
у меня тоже есть такое белье я его тоже ношу и шерты я себе такие купила бывает одеваю, но они эффективней совместно со спортивной нагрузкой. Я с 1марта пойду в спорт зал и буду их носить. Я тоже много хорошего слышала про такие шерты вот и приобрела, но пока ничего сказать не могу толкон не пользовалась, жду весны
01.02.2012
Ответить
Alyssa
С кожей также как у вас,а вот спортом разрешили заниматся через месяц после родов.Я уже 5 месяц в спортзал хожу,у меня стенка брюшная растянулась,очень тяжело дается ее в форму привести(((
30.01.2012
Ответить
Елена
Я уже себя начинаю настраивать на занятия, я думаю что тоже будет тяжко ОЧЕНЬ тяжко. все вроде нечего и вес не сильно скачет, но вот живот мой меня так пугает просто ЖЕСТЬ. Но ничего я обязательно буду иметь красивый и плоский живот. Буду сильно стараться, главное иметь нужный настрой и все получится.
30.01.2012
Ответить
Натали
Кожа у шва онемевшая, трогать неприятно... но видно это норма. У мужа на ноге большой шов с 2007 года, по прежнему онемевший.
Тоже собираюсь заняться спортом с 6 мес.
30.01.2012
Ответить
HELEN
я через 1,5 мес после родов стала обруч крутить. щас че-то забросила это дело, но надо возобновлять. тоже вокруг шва немного немеет, когда нажимаешь. Г сказал, нормально, потому что нервы были разрезаны и только мес через 6 они только начнут срастаться.
30.01.2012
Ответить
Катерина
После КС прошло пять месяцев, вокруг шва еще есть небольшое онемение, сегодня начала пресс качать.
30.01.2012
Ответить
Аллочка
нечувствительность шва-это норма! у меня после 1-го кесарево только через год начал отходить шов и область вокруг шва!не переживай.а пресс я начала качать месяца через 3. у меня всё отлично зажило,ничего не болит.
30.01.2012
Ответить
Gulnara
Я в середине января взяла воскресный абонемент в спортзал, в неделю раз думаю небольшая нагрузка не повредит. Ходила в эти выходные получается 3й раз. Очень нравится, разнообразие хоть... Сильно не напрягаюсь уж))) Шов тоже как онемевший. Пресс не качаю, но бегаю на дорожке и занимаюсь на "лыжах"
30.01.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.