Мама мальчика (3 года), планирую беременность
Москва
Мой ужин)))
Раньше ела тарелками, а теперь...тазиками)))
Калорийность:
Капуста-1кг*29 ккал=290 ккал
Салат- 50гр*12 ккал= 6 ккал
Помидор-100 гр*=19 ккал
Огурец-100гр= 15 ккал
Масло оливк.- 1 ст.л=108 ккал
Сок лимона, зелень, соль= 5 ккал
ИТОГО ВЕСЬ ТАЗИК: 443 ккал
Вкусняшка получается. И сытно, как это ни странно. И полезно. Если это все съесть на двоих- получается вообще почти без последствий)))