Подскажите, настроились на совместные роды с мужем в Видновском роддоме, какие анализы нужны от мужа, чтобы его допустили? Боюсь что осталось совсем чуть-чуть, у меня животик начал опускаться. Звонила в роддом, но контрактная служба работает с 10 января... Что-то паника возникла, вдруг начну рожать, а у мужа какой-нибудь справки не хватит...

И так на последнем приеме у Г у меня было привышение веса и я устроила себе разгрузочный день - потеряла 1 кг. Дальше распишу по дням (в тч себе на память)

вск у меня др, праздновали с родственниками. С мужем наготовили кучу вкусностей. в общем праздновать было тяжеловато, в часиков 6 мне хотелось прилечь. Еще я много трескала, держалась как могла, помнила про свой привес, ну все такое вкусное. Очень парадовали меня подарки, а поздравления были связаны только с моим положением (хорошо родить и тп).

пн мое первое занятие на курсах для Б. Очень нравится. А в вых пойдем вместе с мужем, будет занятие о совместных родах. В этот день старалась меньше есть.

вт хоть я и в отпуске, на работе ждали проставления за ДР. Приехала с тортиками и фруктами мне подарили сертификат в магазин ОЛАНТ, очень приятно :). В еде пытаюсь быть скромной...

ср второе заняте на курсах, очень позитивно. В этот день хотела устроить 2-ой разгрузочный день, но посмотрела что еще прошлый сброшенный кг не вернулся, пожалела себя :)

чт День Х иду к Г, оформляла декрет. До этого насдавла кучу кровушки.

И так: за вес меня похвалили, сказали в неделю можно набрать макс 300 гр. (да сегодня я раслабилась). Анализы у меня все хорошие,ттт. Шейка закрыта (т.е. можно заниматься сексом и ходить в бассейн), взяли мазок (надеюс он тоже будет нормальным). Малыш сидит на попе, но пока паниковать рано. Из таблеток пью только витаминки. А еще у меня первый раз давление было нормальное у Г, а то вечно повышенное было...

Ура я в декрете! Этот поход к Г, был очень позитивный, пусть все также пройдут... И я всем ББэшечкам желаю позитивных походов в ЖК.

А теперь у меня куча планов:

- накупила билеты в цирк, театр

- нужно готовить все к рождению (еще ничего не покупала)

- хочу всретится со всеми дорогими мне людьми. которых 100 лет не видела (уже начала, сегодня встречалась со своей двоюродной сестрой, мы не видились 3 года)

- для себя и малыша решила (по понедельникам разгрузочные дни, гулять в день 2 часа, и побольше хороших эмоций)

Всем привет, вчера была на приеме у Г она мне сказала, что мой вес привысил норму +9 кг у нее, но и дома я взвешивалась +8,4 кг (за все Б). Сказала до следующего приема (через неделю - оформляю декрет ;)) остаться в том же весе, и устроить 2 разгрузочных дня. Да-а в последнее время я действительно много лопала, и не могла остановиться с конфетами, зефирками и постилой...

Я решила прям вчера первый разгрузочный день и устроить, выбрала из того что можно это 250 г. творога, 0,5л. кефира и 1л. воды. Было тяжко, вечером тоскливо.... еще мужу надо было приготовить ужин (пытка, ему-то я жарила курочку), правда ужинал у меня муж в гордом одиночестве, чтобы меньше соблазнов. Но вот день закончился. Я молодец!!!! Утром взвесилась -1 кг, даже чуть больше, значит организм работает, все в порядке...

Вывод, все выбрасываю из дома все конфеты, зефирчики и т.п. Хлеб убираю из рациона. Все пора браться за себя!!!

Вот только в это воскресенье у меня ДР, вот блин как от салатиков воздержаться....