элина
11 лет
две недели спустя)
похудительнаяВлезла в старые джинсы, правда, слегка свисает по бокам, но уже не так, чтобы совсем ужасно,раньше не застегивались) погуляла даже в них)
Итак, мое меню на радостях:
Утром йогурт, 2 сосиски, хлопья с молоком, чай
В обед бутерброд с рыбой, сыр, палка сельдерея, пара кружков огурца, чай зеленый с 2 конфетками
Чай с 4 конфетками
Четвертинка киви-не понравилось-не стала дальше есть
Яйцо с майонезом и огурцом-3 кусочка и рагу- 2 ложки ( мне последнее время вообще нравится то,что я готовлю)
Достаю брюки еще меньше)
Итак, мое меню на радостях:
Утром йогурт, 2 сосиски, хлопья с молоком, чай
В обед бутерброд с рыбой, сыр, палка сельдерея, пара кружков огурца, чай зеленый с 2 конфетками
Чай с 4 конфетками
Четвертинка киви-не понравилось-не стала дальше есть
Яйцо с майонезом и огурцом-3 кусочка и рагу- 2 ложки ( мне последнее время вообще нравится то,что я готовлю)
Достаю брюки еще меньше)