не мое, взяла у подруги
Аутизм: почему, кто виноват, что делать?
Несколько лет назад мы не знали ничего об аутизме.
Сейчас мы знаем о нем много, узнаем его черты в людях, которые нас окружают, и это происходит все чаще.
На вопрос "Что делать" есть ответ: можно добиться прогресса большого или маленького. В основе - диета и изменение образа жизни.
И борьба здесь должна быть без уступок и сомнений и без очень нелюбимого одним доктором и мной, вопроса: "а что я буду есть". Жестко и без сомнений.
Мама в этом вопросе , конечно, должна стать экспертом. То, что хорошо одному, второму яд, потому что еще есть генетика и особенности текущего состояния.
Элиминационная диета в помощь.
Сейчас есть информация, есть обучение, в том числе превентивной медицине, и есть наработанный опыт врачей.
Но никто кроме мамы не знает ребенка так хорошо, чтобы видеть все тонкости. Потому что даже интегративная медицина, специализированные клиники - это поток, за которым не видны детали, которые могут играть ключевую роль. Поэтому роль мамы связать знания врачей и то, что она видит и чувствует, постоянно учась и накапливая знания.
Ответственность за будущее ребенка - на маме, не на враче.
И секрет здесь такой: мама сама должна изменить питание и образ жизни, чтобы лучше понимать свой метаболизм (а он генетически похож на метаболизм ребенка) и чувствовать те изменения, которые происходят на смене диеты и бадов. Ведь иногда ребенок не может дать знать, как он себя чувствует.
В руках женщины здоровье всей семьи. В ее же руках знания по правильному питанию, по нутрициологии, налаживанию образа жизни.
На вопрос "Почему?" тоже есть ответы. В свое время один генетик ответил на вопрос, почему наблюдаем эпидемию аутизма и связано ли это с генетикой, так: избыток углеводов в диете, избыток белка в диете, избыточное использование антибиотиков, загрязнение окружающей среды. Рост аутизма не связан с появлением новых мутаций.
Питание, окружающая среда, то есть эпигенетика, определяет тренд. А это значит, что многое можно исправить.
А вот здесь то, что, на мой взгляд , самое главное кроме диеты и что поможет восстанавливаться.
Витамин д и магний.
Мысль, которая нам в какой-то момент помогла. Если кишечник дырявый, то чтобы восстановление было эффективно, нужно подключить биомед, а не ждать заживления кишечника, т.к. в условиях дефицитов нет синтеза нужных ферментов, все биохимические реакции идут медленно или не проходят полный цикл.
Со временем на правильной диете добавки станут не нужны, останутся только эссенциальные витамины и микроэлементы.
И пробиотики. Это не первые шаги. Только после того, как нет СИБР в тонком кишечнике, после оценки необходимости их применения.
И какие самые главные анализы, которые помогут понять, что происходит: анализ мочи на органические кислоты, альфа-1-антитрипсин в кале.
Многое видно по симптомам, что в дальнейшем может быть подтверждено анализами.
Ну и кто виноват? Виноватых искать не будем
Жалко лишь, что за многие годы мы ушли от истоков и простых жизненных правил:
Свою болезнь ищи на дне тарелки;
вставай из-за стола с легким чувством голода;
завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу;
Лук от семи недуг;
Чистая вода для хвори беда;
Горьким лечат, а сладким калечат;
И собака знает, что травой лечатся;
С поста не мрут, а от обжорства мрут;
Кто рано встает, тому бог подает;
Лучший сон до полуночи;
Сон лучше всякого лекарства;
Утро встречают зарядкой, вечер провожают прогулкой;
Пешком ходить - долго жить;
Солнце, воздух и вода помогают нам всегда;
Курить - здоровью вредить;
Закалишься - от болезни отстранишься;
Баня - мать наша: кости распаришь, все тело поправишь;
Значительное большинство физических заболеваний имеют отчасти психосоматическое происхождение. - Ганс Селье
Кто не болен, тот здоровью цены не знает.