Чтобы долго не искать то, что надо (а информации в будущем будет много, очень много)
можно просто зайти на эту страничку и посмотреть что есть, чтобы не просматривать все.
МИНЕРАЛЫОбщая часть (неорганиче...
ВИТАМИН Атакже жирорастворимый витамин 
Витамин С аскорбат/антицинготный
участвует при "созревании" коллагена при синтезе гиалуроновой кислоты и хондроитинсульфата (это кожа, волосы, суставы), желчных кислот (если витамина С не хватает, то желчные кислоты будут не качественные, будет приводить...
В8 
витамин Аоптимальные значения это 100, если в крови витамина А меньше 80, то это уже дефицита микромоль, если рефенс от 2 до 4, то оптимальным 3.5. Если меньше 3.2, то вероятный дефицит витамина А
если микрограмм на миллилитр, то оптимальный покащатель 30...
витамин Аоптимальные значения это 100, если в крови витамина А меньше 80, то это уже дефицита микромоль, если рефенс от 2 до 4, то оптимальным 3.5. Если меньше 3.2, то вероятный дефицит витамина А
если микрограмм на миллилитр, то оптимальный покащатель 30...
В3
Витамин К 
А вы ещё не заблокировали синий свет на своем смартфоне?🧐⠀❗Немого теории.Искусственный синий свет занимает участок спектра с длиной волны между 380-500 нм. Самый вредный для нас в диапазоне 415-455 нм - HEV-излучение, а именно в этом промежутке работают наши с...
🕖Утро• как проснулись пьем коллаген и аминокислоты (глутамин, таурин, аргинин, лизин, пролин, NAC).• хлорелла, спирулина - за 30-40 минут до завтрака.Обязательно разводим по времени с кофеин-содержащими напитками!⠀• Омега-3, лецитин, ...
Витамины, часть 1
Витамины, это сложные органические вещества, которые содержатся в продуктах питания в достаточно малых количествах.
Видео о сахаре.
