🕖Утро• как проснулись пьем коллаген и аминокислоты (глутамин, таурин, аргинин, лизин, пролин, NAC).• хлорелла, спирулина - за 30-40 минут до завтрака.Обязательно разводим по времени с кофеин-содержащими напитками!⠀• Омега-3, лецитин, ...

Витамины, часть 1

Витамины, это сложные органические вещества, которые содержатся в продуктах питания в достаточно малых количествах.

Видео о сахаре.

не мое, взяла у подруги

Аутизм: почему, кто виноват, что делать?

Несколько лет назад мы не знали ничего об аутизме. Сейчас мы знаем о нем много, узнаем его черты в людях, которые нас окружают, и это происходит все чаще.

На вопрос "Что дела...

КАК ПРОИСХОДИТ АУТОИММУННАЯ АГРЕССИЯ в этом ключе

Как проверить работу своей щитовидки?Как мы ранее уже писали, что для нормальной работы организма, гормон щитовидной железы Т3 должен доходить до клеток. Иначе, мы будем испытывать большие проблемы со здоровьем.

из поста Лианы Усаиновой

• Почему Я ЗА уменьшение употребления углеводов, даже в виде каш? (про фрукты молчу, с нынешним низким С-пептидом и высоким риском сахарного диабета, вне сезона их кушать просто опасно!)⠀Каши-Особенно из-за ГЛЮТЕНА!Да, у меня нет целиакии (наследственной болезни, непе...