рацион кормящих

Аналогичная ситуация))) в роддоме сказали одно-в инете прочитала другое - в журналах третье...похоже что все очень индивидуально..только жалко если у маленького алергия будет...

А мне врач сказала, что кушать можно всё, кроме острого и сильно солёного, только по не многу. Съела чуть чуть и посмотрела на реакцию малыша, если нет аллергии, то кушать этот продукт можно.Если есть реакция, то надо пробовать кушать этот продукт через мес. и опять смотреть есть реакция или нет!

я вобще без сладкого жить не могу,по началу боялась что то есть,а сейчас ем конфеты,шоколад,бананы,одну четвёртую апельсинки съедаю,варенье и всё у нас хорошо =))) единственное что не ем капусту,один раз поела щи и очень пожалела =(((

Кушать нужно всё, рацион мамы должен быть разнообразный, но по немногу, не объедаться чего-то одного. А живот у деток болит не от еды мамы, а от того что формируется кишечный тракт у малыша.

Кушать МОЖНО и НУЖНО всё, но всего по чуть-чуть, т.е. как можно более разнообразно.

Я тоже вс ем что вижу....а в роддоме мне ничего не давали..и кормили тоже всем подряд)

Я ем вообще все что попадется) Пока вроде все нормально, ттт

я думаю, кушать можно всё, но в пределах разумного)

ем все.