Мама двоих (3 года, 10 лет)
Гатчина
Мне нечего есть на завтрак!
Нет, не так. "Я не знаю, что я хочу съесть на завтрак!"
Девочки, поделитесь своими блюдами для завтрака! Обычные блюда для моего завтрака: творог с зеленью, яйца отварные, омлет, омлет со шпинатом, сыр, мясо отварное или рыба, огурец свежий, сельдерей в качестве дополнения... Но вот надоел весь этот набор продуктов. Чего хочет мой организм - понять не могу! Сегодня выпила чашку кофе и стакан воды и всё, не хотелось больше ничего. Каши, макароны, хлеб/булку, блины я не ем. Да, знаю, что большая часть диетологов советует сложные углеводы по утрам, но я от них впадаю в спячку и испытываю чувство тяжести в желудке до полудня, увы.
В кулинарные сообщества обращаться не хочу. Хочу советов и проверенных рецептов от вас, мои дорогие!
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Москва
хлопья 4 злака завариваю молоком или водой по настроению
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Всех своих подсадила на каши по утрам (пшено, пшеничка,ячневая, рис, греча, овсянка, манка изредка), а сама могу только запахом наслаждаться...
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Не идут мне каши 
. Плохо себя чувствую после них.
. Плохо себя чувствую после них.
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Из каш? Это как? (Прости мою серость, у меня запеканка только творожная бывает)
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Москва
Очень просто и вкусно! Берешь кашу любую, добавляешь чуток молока и яйцо, перемешиваешь и в духовку (соль или сахар по вкусу) минут на 30, пока не запечется.Я люблю цветную капусту залить яйцом взбитым и в духовочку)))
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Про кашную запеканку — хорошая идея, даже если не себе, то семье. Овощи с яйцом — точно, давно не делала, спасибо за напоминание!
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Москва
Еще вкусно рис потушить с капустой. И горшочки! Там всевозможный набор продуктов можно запихнуть, например, картошку с курицей, луком и морковкой, утром можно подогреть готовое в СВЧ.
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
И капусточку белокочанную, тонко порезанную с яйцом поджарить на сковородочке))) Ой, я начинаю двигаться в сторону холодильника!!!
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Сегодня пожарила савойскую капусту на сковороде- буквально 5 минут, залила яйцом — вкуснятина!
0
23.08.2014
Ответить
Мама двоих (24 года, 15 лет)
Москва
Я так цветную готовлю. Но ем это одна я, а запеканки все трескают)))
0
23.08.2014
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Шоколад, желательно горький. Рыбка соленая, или мой извращенский бутер-бородинский хлеб/масло/килька. Еще из сложного теплый помидорный бутер-черный хлеб (бородинский)/помидор/сыр все это в духовку. Брынза/огурцы, помидоры всё это крупными кусками и с оливковым маслом. Если это тебе покажется не тем, еще чего нибудь вспомню. У меня, если завтрак без извращений, хотя чаще с извращениями:) то это свежий огурец, какая нибудь рыбья икра, чаще мойвы-люблю её больше всех и сыр, ну и кофе с лимоном без сахара
0
05.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
О, я поняла, чего я хочу! Кофе с лимоном!)) "Брынза/огурцы, помидоры всё это крупными кусками и с оливковым маслом." — что-то типа салата? Вспоминай, вспоминай — мне нравится твоё "извращённое" меню!
0
06.05.2014
Ответить
Мама девочки (15 лет)
Москва
Можно и салатом, с утра меня на салат не хватает. На тарелку все порезала маслом залила и лопай. У меня еще паштет хорошо, даже очень хорошо с утра идет.
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Харьков
блины можно если есть время повозиться. с маслом и сахаром горячие или с вареньем по-быстрому съесть. я раньше ела каши нордик или творог с медом. сейчас ем что увижу на кухне. каши не охота варить да коля мой их почти не есть кроме гречки. а так чаще всего-булки, бутерброды или десерт какой-нибудь. и обязательно чашка кофе с конфетой
0
11.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Да, блины — это вкусно, своих балую по выходным.
0
12.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Я прошлым летом по утрам тушила овощную смесь:томаты, фасоль, баклажаны, перец, что в доме есть и смешивала с сыром типа брынзы. Но сейчас до своих овощей ещё далеко, а в магазине — бе...
0
12.05.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 7 лет)
Харьков
а у нас сейчас пошел овощь разный тепличный я так полагаю. на вкус не хуже полевого. с огурцов-помидоров-капусты хороший салат, мы уже давно делаем из свежих. сегодня мама купила еще и кабачков-нажарю наверно схожу) люблю кабачки жаренные кружочками))))и с чесноком
0
13.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Пока только редис, лук зелёный, укроп, щавель на даче есть.
0
15.05.2014
Ответить
Мама троих (25 лет, 16 лет, 10 лет)
Владимир
У меня завтрак всегда один. Кофе и черный хлеб, посушенный в тостере с сыром.
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (34 года, 18 лет)
Подольск
Я только кофе пью с молоком и бутерброд с сыром или мясом.... а через пару часов чай, а потом уже и обед, прости путного ничего не посоветую.
0
06.05.2014
Ответить
Мама двоих (15 лет, 22 года)
Гатчина
Ну и у меня примерно так, подъём — кофе с чем-то, через пару часов кофе с чем-то на работе, а потом обед — салат и суп.
0
06.05.2014
Ответить