кашки

Девчонки, какие кашки вы даете деткам-собственного приготовления или покупные адаптированные, которые надо разводить водой/молоком?
В покупных вроде нет глютена (вроде это разновидность крахмала), я так понимаю если самим готовить кашку, то он там будет. Кто как от него избавляется если избавляется и как вы готовите кашу, например гречку или овсянку...надо ли ее как-нибудь дополнительно в воде отмачивать илди достаточно просто сварить?

Все дело в том, что я начала давать гр.кашку Friso и где-то недели через 3 у нас пошли запоры (какаем через день, мы на смешанном вскармливании), думаю это из-за того,что каша набухать может до бесконечности, поэтому всю влагу она продолжает впитывать и в желудке, отсюда и запор. Последние 2 недели в кашку добавляю чернослив или грушу. Помимо каш едим каждый день и фрукты и овощи (по полбаночки Гербера каждого, больше не осиливаем). кто что думает по этому поводу?

И кто-нибудь пробовал кашки в банках (я видела фрутоняню с фруктами)