вопрос для уже опытных мам в этих делах

пишу вопрос сюда потому как хоча знать мнение тех кто не только начал кормить грудью , а для тех кто это уже полностью прошол и как говорят в народе"собаку на этом съл" -надо ли сцеживать остатки молока после каждого кормления в первый месяц? поможет ли это установится хорошей лактации?