Прошёл почти в месяц со смерти моей доченьки но боль по-прежнему не уходит, все мысли о ней особенно по ночам , ощущение как-будто она шевелится у меня в животе , иной раз вскакиваю с кровати как сумасшедшая от непонимания, муж просыпается спрашивает что случилось А ты даже не можешь ответить чтобы он не подумал что я схожу с ума. какое-то время принимала успокоительное перед сном, они как-будто помогали но потом снились кошмарные сны и я перестала принимать эти препараты ,тем более что муж был против говорил что таким способом Я только заглушиваю боль на время, никак не забыть её большие серые в глаза которыми она смотрела на меня ,а я ей говорила что всё будет хорошо что на обязательно выздоровет, не забыть Как она своими маленькими пальчиками держалась за мой палец. Моё сердце стало каминным если кто спрашивают ,я рассказываю свою историю без единой слезы такое ощущение как-будто все слёзы просто-напросто закончелись.
Не нужно держать это в себе милая , нужно выговариваться , хоть сто тысяч раз ... боль она и будет болью только сожмётся до маленького зернышка со временем и станет полегче .... месяц это очень мало ... могу посоветовать как я справлялась : распланировала полностью свой день- прогулка - работа - бег - рисование - бег и тд и не нарушать 2-3 месяца и организм начнёт вытаскивать психику . И начните планирование .... не важно чего ... поездки например
Спасибо за совет ,я обязательно попробую .хочу начать работать но муж не пускает говорит что сам способен обеспечить ношу семью .
А это нужно не для денег ... но работа очень спасёт . Вам нужно восстанавливаться . И ещё ... год вы можете делать все что вам захочется хоть на голове стойте ( так мне говорил мой психотерапевт ) но только живите и не садитесь на таблетки ( это уже мой совет )
На этом сайт есть группа ( наши потери), в ней тысячи мам описывают свое горе, потери малышей. Моя дочь умерла во время родов. Полностью доношеная беременность. Прошло 6 месяцев. Я уже редко плачу, могу спокойно сказать что моя дочь умерла во время родов. Я как будто сама умерла тогда. Ґоре полностью охватило меня. Перестала общаться со многими людьми. Тоже мне говорили, " родишь ещё," а мне 39 лет и это был мой последний можно сказать шанс выносить и родить ребенка. Люди очень жестокие. Они не хотят видеть чужую боль. Хотят , чтоб я жила как прежде. Могут при мне обсуждать беременность знакомых или друзей. А я до сих пор обхожу мам с колясками, боюсь услышать плач ребенка. Зайдите в группу, почитайте истории. Вы не одна такая. Нас очень много.
Спасибо вам Обязательно зайду в эту группу, а вам мои самые искренние соболезнования эта ужасная боль которая съедает изнутри знакома только нам.
Я даже в мыслях не могу представить ту боль,которую вы переживаете! Держитесь! Сил Вам !😔