Войти
Евгеника Моя вторая беременность
Мама мальчика (2 года), жду мальчика, 30 неделя Доха

Йога для беременных...

Под утро сын подкатывается ко мне под бочок со словами "к мамочке Женечке". Потом у нас "фониче встает" (солнышко встает). Открываем окно (благо уже почти лето) и слушаем птичек. Либо включаем своих "птичек". Занимаюсь под эту музыку. До беременности занималась по вот такому Видео. А сейчас пользуюсь больше вот этим Видео йоги. Там немного затянуто, но я уже на память помню все асаны и выбираю те, что могу выполнять. Ну и Даня конечно же рядом со мной :)

Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Татьяна
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва
Какая вы молодец, Женя. Добавила себе йогу, которая до беременности в закладки, как только до врача доберусь, чтоб вылечил мои суставы, так сразу начну заниматься. Мне понравилось. Щас даже руку согнуть дикая боль. Только боюсь до врача я доберусь не раньше, чем Вика в сад пойдет.
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Там надо ее сначала просто просмотреть. Я выбирала несколько асан на один раз.
0
21.03.2013
Ответить
Татьяна
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва
Да, я уже выбрала себе пока не много, то, что я могу с легкостью выполнять, уже несколько раз занималась. Потихоньку буду добавлять сложнее. А то там есть такие, после которых я уже не встану. Кстати, у меня с позвоночником проблемы, у меня поясница внутрь ушла, массажистки пока нет, в отпуске. Жудко болело. После нескольких занятий я поняла, что болит уже меньше.
0
21.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Здорово! Я раньше боялась сложные делать. А теперь тело само просит посильней в узелок завязаться :)
0
22.03.2013
Ответить
Татьяна
Мама двоих (16 лет, 14 лет) Москва
Я вчера добавила еще пару упражнений. Еще одно попыталась сделать, но поняла во время, что если я сейчас встану правильно в позу, то все, кирдык мне настанет, в свое привычное положение я уже не вернусь :) Занимаюсь каждый день, правда после того как детей спать уложу. Пока они мне мешают, я же еще не привыкла к упражнением, нужно сосредаточиться, а они как только я лягу залазиют на меня попрыгать, приходится либо отбиваться, либо, что чаще, начинать играть.
0
22.03.2013
Ответить
Маруся
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Коста Брава
эх, я сейчас со своим пузом если такое сделаю - больше не встану :))))))) И рожу на месте, наверное :)))))
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Так может и пора встать :) а то 42 отходишь и опять всех удивишь :))) не знаю как в этот раз, но с Даней я прям до последнего занималась
0
21.03.2013
Ответить
Маруся
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Коста Брава
Неее, до 42 думаю не дохожу:))) скорее всего на сл неделе рожу. Малыш уже опустился, в понедельник будут шейку смотреть - думаю после осмотра и зарожаю:))
0
21.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Ну дай Бог! Держи в курсе :)
0
21.03.2013
Ответить
Маруся
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Коста Брава
Конечно:))) сразу отпишусь!:))
0
21.03.2013
Ответить
Olich
Мама троих (15 лет, 12 лет, 5 лет) Москва
Женя, спасибо огроменное! Я сейчас тоже стала заниматься дома, так как в клуб конечно совсем нет времени ходить! И как раз искала подходящее видео! Очень во время))) А знаешь, что хотела тебя спросить - как в Японии с православием? Вы не ходите в храм там?
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Храм есть. Но ходим очень редко. Далеко от нас. Да и с ребенком там не постоишь. 
0
21.03.2013
Ответить
Olich
Мама троих (15 лет, 12 лет, 5 лет) Москва
Понятно. А людей много ходит? Мы гуляем возле, если идем с Мишкой, ждем Причастия, потом слушаем колокола и просфору конечно же трескаем)
0
21.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
По праздникам да. В обычные выходные меньше.
0
22.03.2013
Ответить
Татьяна
Мама двоих (17 лет, 13 лет) Владимир
Ой, я тоже под этот же ролик занималась...прям ностальжи...такие приятные воспоминания, все таки ждать -  это чудо...Ты такая красивая будущая мама
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Таня, большое спасибо :)
0
21.03.2013
Ответить
Viktoriya
Мама девочки (14 лет) Москва
Вот молодцы вы! Я когда беременная была по видио на фитболе занималась, такая легкасть после занятий)))
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Я на нем только прыгаю :) 
0
21.03.2013
Ответить
Ирина
Мама троих (21 год, 15 лет, 9 лет) Самара
Вот спасибо за подборочку! Может, тоже возьмусь как-нить))...а попу на крайней фотке вообще не сразу узнала-думала пуфик)))))
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Это он так шифруется :)
0
21.03.2013
Ответить
Чудесное варенье (Таня)
Мама девочки (15 лет) Реутов
Женя, у меня пуз больше чем у тебя на фото мне кажется )))).Чудесная попа на последнем фото ))).
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
а я поэтому ч/б их сделала :) так я более выгодно смотрюсь :)))))))
0
21.03.2013
Ответить
Ирина
Мама двоих (39 лет, 16 лет) Ухта
Молодцы вы, Женечка, вместе с сынулей! Я тоже очень люблю йогу!!
0
20.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Большое спасибо!
0
21.03.2013
Ответить
ВасиЛина
Мама двоих (15 лет, 24 года) Новосибирск
Какая ты молодец!!! Даня на заднем плане-маленькая смешинка!!!
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Приобщаю его тоже :)
0
21.03.2013
Ответить
Валерия
Мама двоих (15 лет, 13 лет) Домодедово
Вот молодцы))) Оба!!!
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Спасибо! :)
0
21.03.2013
Ответить
Ксюша
Мама двоих (21 год, 17 лет) Кембридж
Даня развлекается)))))
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
А что ему еще остается? :)
0
21.03.2013
Ответить
Д и Лиззи
Мама двоих (14 лет, 7 лет) Зеленоград
какая ты умница, Жень!!!
0
19.03.2013
Ответить
Евгеника
Мама двоих (15 лет, 12 лет) Доха
Спасибо!
0
21.03.2013
Ответить
27 недель... Цветущие 30 недель...

Похожие записи

Моя полуэкошная беременность
Моя история. Эпилог. Беременность и роды
Когда рассказали о беременности?
Безработные беременные.
Доношенная беременность после двух недоношенных. Преэклампсия.