Вместо котлет – вкусные, сочные и очень красивые. А если у вас вдруг мясорубки нет, а котлеток хочется – то этот рецепт как раз для вас.
Прошу под кат. Вкусно и просто:))
Нужны: Соль, вода, стакан растительного масла, несколько пищевых красителей, большой прозрачный стакан или стеклянная банка.
Опыт: Стакан на 2/3 наполнить водой, вылить в воду растительное масло. Масло будет плавать по поверхности. Добавьте пищевой краситель к воде и маслу. Потом медленно всыпьте 1 чайную ложку соли.
Объяснение: Масло легче воды, поэтому плавает по поверхности, но соль тяжелее масла, поэтому, когда добавляете соль в стакан, масло вместе с солью начинает опускаться на дно. Когда соль распадается, она отпускает частицы масла и те поднимаются на поверхность. Пищевой краситель поможет сделать опыт более наглядным и зрелищным.
Для хорошей тренировки нужен хороший #допинг.
Лучшая #подпитка это бомба из простых и сложных углеводов с белком.
Вот вчера загрузилась чудо-кексом и сделала становую тягу -сумо с 115 кг на 3 раза. 
Легко:) ещё бы 2 потянула, но широко ноги поставила и бедро чутка свело 
#ногусвело #спорт #ясилач #становаятяга #сумо
Кекс из: 5 белков яичных, 50 гр протеина, 100 гр соевой муки, 100 гр разных орехов, 100 гр разных сухофруктов, 40 гр кокосового масла, 150 гр овсянки, 30 гр отрубей + 250 гр кефира и 1/2 ч.л разрыхлителя. Сахзам по желанию.
Всё смешали и запекли в духовке ок.часа при 180 градусах.
#пп #ппвыпечка #кекс #силаестьуманенадо
Сегодня я сидела за столом и поймала себя на очень сильном желании бросить тарелку в стену. Я! Суперспокойный, супертерпеливый, суперрассудительный человек. Тарелку в стену! Я представляла, как она разобьется вдребезги, как мне нисколечко не будет ее жаль и как я потом буду ползать по полу с фонарем, собирать осколки и приходить в себя.
У Алисы, похоже, начался кризис трех лет (в два с половиной)... Он проявляется редко, но феерично. И по закону подлости случается именно в три года, т.е. тогда, когда даже у самой-пресамой яжематери уровень усталости подбирается к риске «max», а уровень терпения становится величиной непостоянной.
Так как психология (как детская, так и взрослая) входит в сферу моих интересов, то читаю я на эту тему достаточно много. Читаю и благополучно забываю. Суть помню прекрасно, но тонкости и конкретика вылетают из головы целыми абзацами. Именно поэтому я никогда в жизни не порекомендую Гипенрейтер беременной или недавно родившей женщине. Ибо применить Гипенрейтер к двухмесячному ребенку невозможно, а к целевому возрасту, всё, прочитанное раннее, выветрится из головы целыми главами вместе с фамилией автора.
Так вот. Тарелку я бить не стала, ребенок объявил перемирие, и я решила освежить память о кризисах в одном из своих любимых ЖЖ http://semirina.livejournal.com. И наткнулась на чудеснейший комментарий автора. Прямо то, что надо. Выжимка! Самая суть в двух словах. Можно повесить на холодильник и читать каждый раз, когда захочется побить посуду. Можно распечатать, брать с собой в парк и обмахиваться, когда захочется обнять березу и биться об нее лбом. И нужно заставить прочитать это мужа.
Итак, истеричная памятка. Делюсь, вдруг кому-то тоже поможет:
Недавно открыла для себя новый рецепт приготовления капкейков и влюбилась в него моментально. Теперь, если я пеку капкейки с меренгой, то использую только этот рецепт (за исключением морковных, конечно). На фото мои красавчики ждут своей порции ганаша из молочного шоколада и шапочку вкуснейшей швейцарской меренги:) Вкусный рецепт под катом. 
Блогер Джоанна Годдар собрала в своем сообществе советы бывалых родителей... Спасибо ей большущее)))) 
Где в Москве можно весело и небанально провести время с ребенком?
Всем доброго времени суток, дорогие мамочки! Удалось-таки подвести итоги опроса про желанные и полезные подарки малышам на двухлетие. В опросе приняли участие около 550 человек (на закрытый вопрос ответили 394 человека и около 150 человек на других ресурсах или на улице), свои комментарии, письма прислали мне 132 человека. В этот раз решила пойти немного дальше, и во время прогулок с дочкой «приставала» к мамочкам с расспросами про полезные подарки - итого face-to-face опросила 25 мам. Таких, кто послал - не было, но кто «поржал» надо мной - наверняка. Ну это так - издержки процесса. Итак, что же удалось наисследовать… Ужасно длинный пост)
