Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
приводим фигуру в порядок
(последние иногда не делаю)
потом эти для бёдер
потом эти для ягоди
потом эти для живота
потом эти
потом ещё 50 приседаний простых+растяжка
Читать далее
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Потрошка
Девочки,со скольки месяцев можно довать куриные потрошка(сердечки)?хочу сегодня нам приготовить сердечки,знаю что ребенок будет заглядывать как в рот так и в торелку)можно ли дать доче попробовать,или не стоет?
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Наш режим
Не проходите мимо,буду рада и хорошим советом и к плохим взглядом)Наше меню такое:
4-5 смесь 100гр.
9,30-10,00 каша 100-150гр+фрукт.пюре 50-100гр(в общем где-то 180-200гр.)
В 13.30-14.00 овощи+мясо(гр.40),в общем гр.200+-
В 17.00 фруктовое пюре+творог+печенье детское(гр.200)
В 20.00-20.30 или кашка или смесь(150-200)
В 1-2 смесь 100гр
Сон у нас в 21.30-22.00.Меня смущает последние кормление,что можно довать и что вы даете ребенку перед сном?
Читать далее
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Пшенная каша
Хочу доче приготовить пшенную кашу,а как не хнаю.Подскажите кто знает.Если можно-поэтапно:помыть,сколько варить,в блендере молоть,или перед готовкой перемолоть.
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Вкусно и сытно))))
1 стакан риса, куриная грудка копченая,5яиц,300гр сыра,шампиньоны,репчатый лук,майонез.
Отварить рис.яйца.сыр натереть на терке.грибы обжарить с луком в растительном масле. в салатник уложить слоями рис-смазать майонезом,порезаные белки яиц(ну я на терке делаю крупной)-слегка смазать майонезом,грибы с луком,мелко порезанная грудка-смазать маонезом,желтки-смазать маонезом. сверху сала посыпать тертым сыром. о ля ля салат готов. и на чуть чуть в холодильник чтоб пропитался)))) По желанию украсить зеленью и кусочками куриного мяса) 
Читать далее
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Тверь
На заметку!
Рекомендации разработаны в соответствии с методическими указаниями №225
(1999 г.) "Современные принципы и методы вскармливания детей первого
года жизни" Министерства здравоохранения РФ и НИИ питания РАМН.
Овощи: 5 мес - 150г, 6мес - 160г, 7мес - 170г, 8мес - 180г, 9-12мес - 200г
Каша: 5мес - 50-100г, 6мес - 150г, 7мес - 150г, 8 мес - 180г, 9-12мес - 200г
Фрукты (мл) и соки (г): 5 мес - 50г, 6мес - 60г, 7мес - 70г, 8мес - 80г, 9-12мес - 90-100г
Растительное масло: 6мес - 3г, 7-8мес - 5г, 9-12мес - 6г
Сливочное масло: 6мес - 4г, 7мес - 4г, 8мес - 5г, 9-12мес - 6г
Мясо: 7мес - 5-30г, 8мес - 50г, 9-12мес - 60-70г
Рыба: 8мес - 5-30г, 9-12мес - 30-60г
Кефир, кисломолочка, последующие смеси: 7-12мес - 200 мл
Желток: 6мес - 1/4, 7-12мес - 0,5
Творог: 5мес 10-30г, 6-8мес - 40г, 9-12мес - 50г
Хлеб, сухари, печенье: 7мес - 5г, 8мес - 5г, 9-12мес - 10г
Читать далее
Вероника
14 лет 10 месяцев
Мишутка
12 лет 10 месяцев