Нужен ли SPF зимой?

А я читала, что сами крема с спф тоже не самые полезные. А солнечный свет в умеренном количестве полезен, витамин Д натуральный.

Ну, я, например, зимой пользуюсь ретинолом. А при пользовании ретинолом нужно, хочешь-не хочешь, пользоваться защитой. Вообще вам метеорологи каждый день сообщают индекс УФ излучения в регионе. Защищаться от УФ лучей требуется при индексе 3 и более высоком.

Зимой только физические фильтры, они абсолютно безвредны, зато защищают кожу от старения. Летом по ситуации. Химические фильтры могут влиять на кожу негативно, но ещё хуже эваториальное солнце. Поэтому летом в жару по ситуации решается, что лучше для кожи. Проблема же не только в сгорании, проблема ещё и в возрастных изменениях, которые провоцирует солнце за счёт оксидативного стресса, которые вызывает в тканях кожи. А витамин д и через спф фильтр получается.

Ультрафиолет вреден, но у нас зимой его практически нет. У нас бы защитить кожу от мороза и ветра.

Зимой не пользуюсь, у нас солнечного света нет толком до февраля, чтобы от чего-то там защищаться. Мы же не в Бразилии живем.

Пользуюсь когда есть солнце. У нас то оно пару месяцев не появляется в Полярную ночь, но как только появляется - сразу мажусь. Фотостарения нет, слава Богу

Если только в горы едете, там крем солнцезащитный желателен (мы ездили ранней весной, вроде и снег там, но солнце чувствуешь кожей).

Вообще надо при индексе уф выше 3х,но я хоть и с розацеей,но не пользуюсь т.к.на улице если и бываю то лицо все закрыто.

Зимой в Москве солнца нет... В солнечные дни пожалуй нужен. На снегу загараешь даже быстрее - снег отражает лучи.

Мне косметолог посоветовала смотреть УФ-индекс. Если 0, то не нужно. Если выше, нужно.

зимой не пользуюсь.

А вы каким летом пользуетесь?