Обнинск
Всем привет)
Планируем малыша, гинеколог сказала пить фолиевую кислоту 400, йод 200, д3 2000.
Но смотрю многие пьют целые комплексы по типу пренаталь и тд.
Достаточно ли того что пью я?
Я что-то не задала этот вопрос гинекологу, только сейчас озадачилась.
Абакан
Мне наоборот гинеколог говорила пить при планирование отдельно а не комплекс, так как лучше усваиваться)
я также пила фолиевую, йод и витамин Д, и сейчас продолжаю
Добавте магний б6, амега 3-6-9, лучше пить не комплекс, а по отдельности
Владивосток
Анна Фролова , подскажите пожалуйста, Магне Б6 все планирование пьют? Мне просто его почему-то на месяц назначили
Санкт-Петербург
Если вы нормально и разнообразно питаетесь, то назначение адекватное.
Владивосток
Лучше пить как врач назначил по раздельности. А вот д3, лучше сдать и посмотреть, я года полтора обычную дозировку д3, и тут Г мне назначила сдать, какого было мое удивление, когда результат анализа, что у меня дефицит витамина д3, теперь пью большую дозу
Москва
При полноценном питании доп.прием витаминов не назначают. Ваше назначение по протоколу ведения беременности. Необходимые витамины. Передоз также плох как и глубокий дефицит.
Я сейчас готовлюсь к беременности, принимаю витажиналь инозит, тк цикл из-за спкя нерегулярный. Вкус у него приятный, лимонный. Пока принимаю, месячные есть каждый месяц, не скачут, чувствую себя лучше и стало легче вставать по утрам.
Сочи
Мой гениколог вообще против комплексных. Пью то что нужно по анализам. Слушайте врача
