Очень часто встречаю вопрос, чем же можно лечить простуду и ее симптомы во время беременности и ГВ, поэтому пишу об этом небольшой пост :) 
Конечно, лечение надо начинать как можно раньше при первых признаках простуды (но помните, что температура тела у беременной, да и просто у обычного человека:) к вечеру может повышаться, поэтому температура вечером около 37,2 без явных признаков болезни - это нормально. И еще, температура подмышкой у корямящей мамы может быть выше, чем она действительно есть, поэтому проверяйте ее измерением в локтевом сгибе).
И так:
иммуноповышающие - оциллококцинум, гомеоантигриппин, грипп-хель, капли в нос гриппферон и деринат, теплый (горячее не стоит пить при болезни, а мед нельзя класть в горячие напитки!) чай с медом, клюквенный морс;
при заболеваниях верхних дыхательных путей - таблетки тонзилгон и синупрет (есть еще и сироп, но он спиртосодержащий);
-- еще очень хорошо делать ингаляцию небулайзером (например, с ессентуками, морской водой, физ.раствором или мирамистином) или же, если его нет( хотя лучше приобрести, и малышу при простуде потом пригодится), то старый способ - дышать над картошкой или травками;
больное горло - полоскать травками, малавитом, хлорофиллиптом, содой, морской водой; таблетки лизобакт мне очень понравились, помогли за пару дней, пшикать тамтумверде, мирамистином (можно каметоном еще и в горло и в нос, но не увлекаться);
кашель - мед, теплое молоко с ессентуками или с медом, сироп стодаль, пектусин, мукалтин (я разводила 2 таблетки в ч.л. воды и выпивала 2-3 раза в день, помогает);
насморк - все средства с морской водой (только чистая морская вода, без раскладывающих компонентов: аквамарис, маример, отривин, аквалор), пинасол, деринат и гриппферон, если уж совсем не дышит, то любые раскладывающие детские капельки для носа, називин детский например (но без фанатизма), или любые другие, но не капать, а смочить ватки и засунуть в нос на некоторое время.
Очень хорошо помогает от насморка и заложенности носа сок старых листьев каланхоэ!
при высокой температуре - как можно больше теплого (не горячего!) питья (чай и медом, клюквенный морс, молоко с маслом и медом), свечи вибуркол, если ничего не помогает, то препараты на основе парацетамола, лучше детские (например панадол);
И, конечно, употреблять больше лука и чеснока.
! НЕЛЬЗЯ ! - парить ноги, париться самой и принимать горячую ванну, принимать антибиотики (да и других неизвестные вам препараты) без назначения врача, пить малину, так же есть и другие травы противопоказанные при беременности, всегда внимательно смотрите инструкцию.
И еще:
Лимон и другие цитрусовые
Оказывается, употребление лимонов и других цитрусовых фруктов во время простуды и гриппа нежелательно. Да, в них большое количество витамина С, но в этих фруктах также много кислот, а вирусы и бактерии неплохо себя чувствуют в кислой среде. Вот почему при простуде рекомендуют пить минеральную щелочную воду.
Сладости.
К сожалению, в таких лакомствах нет ничего полезного. Врачи-диетологи советуют вовсе исключить сладости из своего рациона питания, тем более при болезни. Все дело в том, что сладости - это высококалорийное питание, что оказывает на организм определенную нагрузку. Но, кроме этого, сладости также подавляют активность иммунной системы. Так, американскими учеными было доказано, что обильное потребление сахара снижает функциональность лейкоцитов - иммунных клеток, защищающих наш организм от патогенных возбудителей и любых чужеродных агентов.
Кроме того, при употреблении сладостей, сахар частично оседает на стенках горла и ротовой полости, что только способствует размножению патогенных бактерий, усиливая воспалительные процессы в ротоглотке.
Если не можете жить без сладкого, то отдавайте предпочтение натуральным сладостям: сухофрукты, ягоды, морсы и соки (без добавления сахара). Однако и здесь нужно придерживаться «золотой середины». Чрезмерное употребление этих продуктов также вредит организму.
пост писала больше опираясь на лечение во время беременности, поэтому если вы кормите грудью, то подбирайте для себя из этого подходящее лечение (например, нет ли аллергии у малыша на мед и пьете ли вы молоко итд)
.
Будьте здоровы!
. Если вы не против, копирую в дневник.
