Себе на память. Основа меню.
Завтрак
ПН - Каша рисовая с тыквой и топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Сырники со сме-таной и/или варень-ем
СР - Каша пшенная с топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Запеканка морковно-творожная со сметаной
ПТ - Каша овсяная с топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Обед 1-ая неделя
ПН - Куриный суп-лапша. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Рагу из сезонных овощей с рыбой. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Паста (макароны, спагетти, лапша) с поджаркой из ово-щей
ЧТ - Чечевичная похлёбка без мяса / рыбы. Ржаной хлеб со сли-вочным маслом
ПТ - Картофельная запеканка с фар-шем и со сметаной
Обед 2-ая неделя
ПН - Гречневая каша с курицей
ВТ - Уха. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Суп-пюре карто-фельно-морковный на молоке. Гренки
ЧТ - Картофельное пюре на молоке с топлёным маслом. Салат из свежей ка-пусты и огурцов
ПТ - Овощной суп с фрикадельками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Питьё Клюквенный или брусничный морс Чай с вишнёвыми листочками / мятой / мелиссой Клюквенный или брусничный морс Кисель из ягод (брус-ника, клюква) Компот из сухо-фруктов
Перед прогулкой предлагается второй лёгкий завтрак из свежих фруктов или овощей, в зависимости от сезона (ябло-ки, груши, виноград без косточек, морковь, огурцы, капуста).
Завтрак
ПН - Каша рисовая с тыквой и топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Каша ячневая с топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Каша пшенная с топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Сырники со сметаной и/или вареньем
ПТ - Каша овсяная с топлёным маслом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Обед 1-ая неделя
ПН - Куриный суп-лапша. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Уха со взбитым яйцом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Паста (макароны, спагетти, лапша) с поджаркой из овощей.
ЧТ - Чечевичная похлёбка с овощами. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Борщ с фрикадельками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Обед 2-ая неделя
ПН - Щи свежие на курином бульоне. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Уха, заправленная рисом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Гречневая похлёбка с овощами. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Похлёбка из белой фасоли и овощей. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Овощной суп с фрикадельками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Питьё Клюквенный морс, Напиток с травами и изюмом, Клюквенный кисель, Компот из сухофруктов.
Перед прогулкой предлагается второй лёгкий завтрак из свежих фруктов или овощей, в зависимости от сезона (яблоки, груши, виноград без косточек, морковь, огурцы, капуста).
Завтрак:
ПН - Каша рисовая с тыквой и топлёным маслом.
ВТ - Каша ячневая с топлёным маслом.
СР - Каша пшенная с топлёным маслом.
ЧТ - Каша Полтавская (пшеничная) с топлёным маслом.
ПТ - Каша овсяная с топлёным маслом.
Второй завтрак:
ПН-ПТ - Свежие фрукты или овощи
Обед:
ПН - Гречневая похлёбка с овощами и курой/кроликом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Овощное рагу с рыбой. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Паста (макароны, лапша) с салатом из свежих овощей. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Чечевичная похлёбка с овощами. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Овощное рагу с фаршем. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Питьё:
ПН-ПТ - Клюквенный морс
В течение дня детям предлагается чистая вода в достаточном количестве.
Завтрак:
ПН - Каша рисовая с тыквой и топлёным маслом.
ВТ - Каша ячневая с топлёным маслом.
СР - Каша пшенная с топлёным маслом.
ЧТ - Каша Полтавская (пшеничная) с топлёным маслом.
ПТ - Каша овсяная с топлёным маслом.
Второй завтрак:
ПН-ПТ - Свежие фрукты или овощи
Обед 1-ая неделя:
ПН - Щи из свежей капусты. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Рис отворной с овощными котлетками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Куриный суп-лапша. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Макароны с овощной поджаркой. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Борщ с фрикадельками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Обед 2-ая неделя:
ПН - Греча с тушёными овощами. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Уха со взбитым яицом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Картофель отварной с тушёной капустой. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Чечевичная похлёбка. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Пюре из разных овощей с капустным салатом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Питьё:
ПН-ПТ - Клюквенный морс
В течение дня детям предлагается чистая вода в достаточном количестве.
ПН - Каша рисовая с тыквой и топлёным маслом.
ВТ - Каша ячневая с топлёным маслом.
СР - Каша пшенная с топлёным маслом.
ЧТ - Каша Полтавская (пшеничная) с топлёным маслом.
ПТ - Каша овсяная с топлёным маслом.
Второй завтрак:
ПН-ПТ - Свежие фрукты или овощи
Обед:
ПН - Греча с мясными фрикадельками в томатно-сметанном соусе. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ВТ - Уха с рисом и взбитым яйцом. Ржаной хлеб со сливочным маслом
СР - Макароны с куриными котлетками. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ЧТ - Чечевичная похлёбка с овощами. Ржаной хлеб со сливочным маслом
ПТ - Картофель тушеный, мясо-капустные паровые котлетки. Ржаной хлеб со сливочным маслом
Питьё:
ПН-ПТ - Компот из сухофруктов, клюквенный морс.