Про сон

В Полинкиной жизни часто что-то меняется, на этот раз со сном.

Напишу предысторию. Привычки укладываться (засыпать) и спать у нас меняются примерно каждые 3-4 месяца. С рождения укачивала на руках, днем спали много, ночью,соответственно, меньше, но по-другому никак. С 5 до 7 месяцев можно было положить в кроватку, и она сама засыпала (боже, какая я была счастливая в то время!), а потом ррррраз, и не уложишь никак. До 11 месяцев упорядочивали режим (долго переходили с 3 на 2 дневных сна и обратно), бывало, колобродили по ночам, бывало, даже отказывались спать ночью. Пыталась уговорами, сказками, ритуалами, молитвами, просто ничего-не-деланием - и каждый раз как выжатый лимон и весь день на автопилоте...

Потом как-то в один миг в 11 месяцев перешли на один дневной сон, и я вздохнула :) За этот 3-4,5 часовой сон я могла столько всего сделать! Ого-го!

Сейчас мы просыпаемся утром все раньше (8-9, редко в 10 утра), спим днем все меньше (1,5-2-2,5 часа) - за исключением резкой смены погоды (тогда все кувырком), ложимся спать в 22 плюс-минус полчаса. Еда на сон не влияет, я перепробовала многое и разницы не почувствовала.

2 месяца назад Полина в один вечер решительно запротестовала укачиваться, с тех пор мы приставили кроватку к нашей и деть засыпает в своей кровати. Первое время колобродила и ныла, сейчас засыпает за 5-10 минут, если только зубы не очень беспокоят. Опять же засыпает на сисе. Знает ритуал и с вожделением ждет, когда я выключу свет и вот она сися! ))) Поползновения на нашу кровать пресекаются, Полинка прекрасно знает, где ее кроватка и где ей нужно спать, хотя совсем под утро редко, но разрешаю ей переползти на свою территорию.

Около месяца назад Полинка перестала укачиваться на дневной сон в коляске. Если раньше можно было за 5 минут укачаться, то теперь нужно 15 минут куралесить по окрестностям (благо я в загородном доме и спим на улице).

Ночью просыпаемся 1-2 раза, если все хорошо, и больше, если перемена погоды, переезды и пр.