Итак, сегодня первый день на диете Протасова. Для меня это ново. Я никогда раньше не питалась одними овощами. Всегда присутствовало мясо. Тем более после Магги, на которой я была 2 раза, т.к. там мясо, мясо, мясо)
Суббота и воскресенье выдались днями полного расслабления, мы встречали гостей, веселились и, конечно, я ела. Если в пятницу мой вес был 68, то сегодня - 70! Я знаю, что эти 2 кг уйдут за дня 2, но все же так есть нельзя)) Кстати, хлеб я я не ела с 5 ноября, а вчера съела бутерброд с белым хлебом, потом долго жалела, т.к. очень заболел желудок, стала такая тяжесть и сдавленность.
Что я буду сегодня есть.
Так как сварить сыр вчера не получилось (протасовский), значит сегодня буду без сыра и без яиц. Вечером сварю на завтра сыр, завтра уже будет сыр. Сегодня будут исключительно овощи и вода, чай. А как вы думаете можно нарезать большую тарелку салата и есть его весть день или лучше с утра поесть один овощь, на обед другой и на ужин другой? Или это не имеет значения?
Девчата, кто сегодня начинает, пишите свои ощущения, делитесь впечатлениями!!