Для себя:
Я вернулась к активным прогулкам под нагрузкой и с утяжелит елями , пока утяжелителями выступают дети и коляска ( за коляску я держусь;)), скоро начну провязывать грузки к ногам и рукам;) сплю в термо поясе)
Ашдод
Для себя:
Я вернулась к активным прогулкам под нагрузкой и с утяжелит елями , пока утяжелителями выступают дети и коляска ( за коляску я держусь;)), скоро начну провязывать грузки к ногам и рукам;) сплю в термо поясе)