Утро: жиру - 24,3, воды - 55,2. Общего весу 57,8.
Решила вести пищевой дневник. Говорят, здорово помогает. Потому как чую, что полнею. Да и по жиру видно - прибавился на 3% за последний месяц, что у меня весов не было.
Красноярск
я перед беременностью похудела оч сильно, была 56, прошлым летом была 59. Сейчас вот 57,5-58. Но я чувствую себя жирной (( А у вас нет таких ощущений?
0
06.12.2010
Ответить
Красноярск
Блин, подтягиваться очень трудно.. Особенно живот. И стимул очень трудно найти действенный. Я вот думаю одеть юбку, чтоб низко начиналась и высоко заканчивалась, тогда сразу стройнеть охота )) Или в бассейн с друзьями (они меня еще после родов в купальнике не видели) - тоже помогает ))
0
17.12.2010
Ответить
Москва
я пойду в фитнес в январе, как раз клуб куда я карту купила откроется.....думаю там и приду в форму, до лета по любому надо.....
0
17.12.2010
Ответить
Москва
папе)) он часов в 7 с работы приходит, вот до 9 можно улизнуть))
0
17.12.2010
Ответить