Диеты не берут меня!

просто такая диета не подразумевает ничего, что бы запустило обмен веществ!Попробуйте просто правильно питатся - без жаренного, жирного. Мясо отварное, мясо вообще для обменя веществ великолепно!Я кстати Вашего роста и почти Вашего веса, 55-56 кг сейчас. А когда кормила 50-52 была. Не кормлю с 7,5 мес и кг одолевают меня)))Тоже идея фикс весить столько, сколько было пока кормила. Попробовав быть в этом весе, не могу от него отказатся))Но пока торты одерживают победу. До Б вообще сладное не ела и не любила. А теперь ни дня без тортика. Пока все по старой памяти называют меня худышом я психологически не готова отказатся от сладкого))Хотя по-моему я уже совсем и не худыш(((

А как же спорт? Беговая дорожка для сжигания жира и силовые тренировки для силуэта. Без спорта получается жир на костях, с диетами в первую очередь уходят мышцы, а не жир. Все это замечательное спортивное будущее только после окончания ГВ. А после окончания ГВ надо посмотреть что вам организм скажет, можно поправиться или похудеть. Ну а если вы не на ГВ, то вперед на тренировочку. Или вот этим можно воспользоваться http://www.jv.ru/

Ну ты же нормально весишь ? тебе не надо . Я вот то жру как слон , летом кабан ходила , ща худею.  Все ни как у людей ,  за неделю 6 кг  отвес . Жрать конечно хорошо , но когда  влазиешь в штанишки о которых давно мечтала это еще лучше . Но 53 помоему это уже перебор , зачем совсем худой то быть ?

54 -не маловато????? я при 177см. вешу 68, ну можно 65... но блин за 60 это мне кажецо слишком :(

но может просто дальше без вреда для здоровья никак?

моё мнение: чем меньше лишнего веса тем сложнее похудеть. и тренер так говорит. значит  вы чувствуете лишнее а ваш организм получается -нет.

Тогда - спорт

наfверное 57-ваш идеальный вес,поэтому он и не уходить...вес то может и остался такой,а внешне то изменились)

Ну во-первых, мышцы весят больше, чем жир, а во- вторых, бывает такое.. когда организм понимает что еще немного- и он умрет голодной смертью и не желает расставаться с жировыми запасами )))