Как вкусно сегодня мне было.Дмитровский творог 1,8%.Для меня это единственный вкусный творог,другие никогда не покупаю.В магазине нет этого,значит ухожу с пустыми руками.Ягоды годжи.Лежать на диване,есть жирное жареное мясо,булки и вечером горсть ягод годжи и ждать что Вы похудеете...ну минимум странно.Ягоды годжи это ударная доза витамина С (апельсин,укроп нервно курят в стороне) и аминокислот.Тот самый эффект похудения,который нам обещает СМИ возможен при балансе ягоды годжи + спорт.То есть кардио и годжи это отличное сочетания для того чтобы сбросить лишние килограммы.Кешью не жареный как источник дополнительной энергии.И кленовый сироп как подсластитель.Наконец-то я нашла кленовый сироп с правильным составом,с 0% сахара и калорий.
У Дэни на завтрак была овсяная кашка с тыквой и черникой.Фото еды нет,зато есть черника на Дэни и на кофте))
