11 лет

Сколько стоит обед?

у меня сасое дорогое это овои получаются)и индейка но это изза того что мои мужики тоже едят.а вообще рахницы в цене не заметила.что до пп на питание много тратили что сейчас.макароны у нас теперь очень и очень редко.на гарнир обычно овощи..а самая главная экономия это отсутствие сладостей))
19.05.2015
Хорошо, что мужчины у тебя овощи едят.Молодцы!!!У меня Вадик только брокколи из пакета любит.
19.05.2015
пока я не стала их есть у меня мужики нос воротили)а тут видимо я очень вкусно их ем что и мужики подтянулись))) Дашуль.а у тебя нет информации про сухофрукты? можно/нельзя....а то чего то ищу а найти не могу
19.05.2015
Можно-можно!Я ем в основном чернослив и курагу.С утра добавляю в каши или в первый перекус штук 5-6 могу съесть. В 100 граммах примерно 240-260 ккал. Жиры 2 г/Белки 0 г/Углеводы 60-80 г. Это примерно.Изюм тоже отлично.
19.05.2015
оооо.отлично.чернослив и изюм это мое все))
19.05.2015
Не покупаю сушёные вишню,бананы,манго,персики и тд.Калораж тяжело отследить,но он выше в 3-4 раза чем в свежих((А эти сушёные такие вкусные, что их как семечки можно есть и в итоге калорий получится больше чем завтрак+обед+ужин((
19.05.2015
Выбирайте с умом суперфуды Детское питание как пп перекус