Девочки, на ПП которые давно и успешно сидят, к Вам вопросец: на обед можно картофелину полуотварную-запеченую с ломтиком сыра грамм 20 можно? Плюс курогрудь 150-200 гр и овощи вприкуску? Меня смущает, когда картошку можно? Крахмалистая же, после обеда лучше не есть. Но с утра не комильфо мне, а вот в обед можно?
Тегусигальпа
Во первых, на ПП не сидят. Правильное Питание ейто не диета, это ображ жизни, при котором мы не едим всякое гэ. Картофель очень правильный и полезный продукт. Не надо фанатеть:):):):) Запечёный картофель это вообще отличная еда, особенно на обед. Ну и что, что крахмалистая? Рис не менее крахмалистый ведь. Ешьте на здоровье.
0
29.01.2014
Ответить
Преклоняюсь и доверяю))))))) Быть завтра картофанчику!
0
29.01.2014
Ответить
Тегусигальпа
Я картофель ем. Запекаю в фольге с травами и зернистым творогом. Ем с кусочком лосося или с яйцом в смятку. С салатом вообще милое дело.
0
29.01.2014
Ответить
Марин, а с чем ее можно? С салатом можно? А то сухо будет.
0
29.01.2014
Ответить
Москва
картофель только как отдельное блюдо можно.
достаточно кургрудь с офощами
А чего вам эта картошка то сдалась?)) Без нее уже месяца три живу спокойно.
0
29.01.2014
Ответить
Я недели полторы без нее, но вот захотелооооосььь...ммммммм......
0
29.01.2014
Ответить
Новосибирск
Не знаю, за что так на картоху ополчились все худеющие:))) По моему прекрасный продукт:) И макарошки кстати тоже:) Ем и прекрасно себя чувствую и в неплохой форме нахожусь:)
0
30.01.2014
Ответить