69,6 кг
Завтрак: кофе с молоком, бутерброд с вареной колбасой и свежим салатом
Обед: овощные пампушки, натуральный йогурт, зеленый салат, стакан молока
Ужин: не системный
69,6 кг
Завтрак: кофе с молоком, бутерброд с вареной колбасой и свежим салатом
Обед: овощные пампушки, натуральный йогурт, зеленый салат, стакан молока
Ужин: не системный