Завтра экзамен!
У меня. На курсах фитнес-инструкторов.
Вот уж не подумала бы, что мне снова придется переживать и лихорадочно готовиться к такому волнительному событию :-))) 
Казалось бы, ну чего там сдавать-то, и чему там было учиться, вообще? Ну попрыгал под музыку, ну пресс-ягодицы-руки-ноги покачал... чего ж в этом умного? Ан, нет. Это сзади инструктора прыгать так легко и беззаботно, и выполнять его команды, чего и как качать. А столько ньюансов надо учесть, чтоб легко и беззаботно это тренировку провести! Чтоб правильно, безопасно, всем понятно и, кроме того, приятно и интересно. Продумать связку, и методы ее разучивания, доходчиво и лаконично объяснять, заблаговременно предупреждать о смене шага, вести обратный отсчет вслух, а про себя постоянно считать "музыкальные квадраты", чтоб все вышеперечисленное укладывалось в них... А еще следить за группой, правильностью выполнения, настроением и самочувствием... И много чего еще, в принципе. Хочу сказать, что мозги у инструктора напрягаются куда больше, чем все остальные части тела :-))) И труд сей весьма интеллектуальный (а не странная какая-то профессия, и это при высшем образовании-то, да не абы каком, а "наукоёмкие физические технологии" (с) Мои родители) :-)))) Силовые упражнения- отдельная тема, тоже куча нюансов с безопасностью, правильностью выполнения, учетом особенностей и болячек человека, количеством подходов и повторений, учетом работы мышц-антагонистов и пр. Все это - не очень просто, но БЕЗУМНО ИНТЕРЕСНО! И этому я посвящаю сейчас большущий кусок своего ежедневного времени, поэтому и на блог не нахожу минутки. Но курсы закончатся - я исправлюсь: столько нового у Дианки, куча фоток скопилось, всем хочется поделиться :-)))
В общем, готовлюсь к экзамену: аэробная связка + силовой комплекс + тест (теории КУЧА, а еще "конь не валялся"). Вот ищу кое-что в Нете, дык решила чиркнуть в дневник немного эмоций.
Дианка гуляет с папой, а потом отправится к бабушке.
Удачи мне завтра, ругайте с 10 утра :-))))
