Заниматься ли танцем живота?
Вот такой вопрос передо мной встал. Занимаюсь уже лет 8. Летние каникулы закончились - а вот смоги ли я вернуться... Очень хочется, там все свои, родные такие девчонки, ждут. Да и мышцы надо же нагрузкой поддерживать, а то дома я ленюся :)
А я тонус с угрозой лечу :( Может ко 2 триместру пройдет?! недельки через 2-3. Начиталась разных статей - все говорят по разному, но главное чтоб не во вред себе и бебику. Без резких движений и утомлений :)
Алекся
Новость! Оказывается наша тренер тоже Б.! Уже на 5 месяце. Занятия ведет как ни в чем небывало! Хотя для нее нагрузка то нормальная постоянная, она лет 20 этим занимается.
10.09.2011
Ответить
Nataly
У нас преподавательница вела занятия всю беременность, но ритм спокойный и движения не сложные. Я читала, что особенно нельзя тряски. Я сама свернула весь фитнес и танцы, надеюсь, что смогу продолжить с 16 недели уже с тренером заниматься.
09.09.2011
Ответить
Алекся
Все. Мне сказали конкретно - решай что для тебя важнее?! Ежу понятно ЧТО! С угрозой - ниииизя. Тем более что он оказывается закрепился низко и есть угроза предлежания плаценты (если не поднимется) - некомфортно ему там. Так что не стоит нагружать. Двигаться надо, но спокойно и если и танцевать то медляк ;) плавно и растянуто :) Так что на самом деле схожу "обрадую" девченок, что они теперь без меня фестивалят. Буду на них смотреть на концертах :) Хоть будет кому снимать :)))
06.09.2011
Ответить
Мила
ya zanimalas 5 let T.J. bil pereriv, xotela prodoljit, no uznala chto B. i vse! vse moi plani na neopred. srok. Ne vzdumai, tem bolee s ugrozoi. xodi obshaisya, smotri kak tancuyut podrujki, a sama vozderjis. ya tebya ochen ponimayu. mne toje etogo ne xvataet do slez... daje v derpressiyu chut ne vpadayu.. no ne riskuyu. malish vajnee.
05.09.2011
Ответить
Алекся
а Вы сами увлекались чем-нибудь. Представляете каково это?? можно на каникулы уйти, по болезни, или в отпуск. Но на всю Б это очень долго. Если мне разрешат хоть немного заниматься - буду счастлива! Лишь бы ребенку не навредить.
05.09.2011
Ответить
Натали
я увлекаюсь и зарабатываю этим. я наращиваю ногти, но при Б перестала этим заниматься т к это вредно для масика. и представляю какого это не заниматься любимым делом:) потерпи.
05.09.2011
Ответить
Ляля с Лялей
Пока поберегитесь! потерпите! сама страдаю, но все равно на йогу пойду
01.09.2011
Ответить