Заниматься ли танцем живота?

Все. Мне сказали конкретно - решай что для тебя важнее?! Ежу понятно ЧТО! С угрозой - ниииизя. Тем более что он оказывается закрепился низко и есть угроза предлежания плаценты (если не поднимется) - некомфортно ему там. Так что не стоит нагружать. Двигаться надо, но спокойно и если и танцевать то медляк ;) плавно и растянуто :) Так что на самом деле схожу "обрадую" девченок, что они теперь без меня фестивалят. Буду на них смотреть на концертах :) Хоть будет кому снимать :)))

ya zanimalas 5 let T.J. bil pereriv, xotela prodoljit, no uznala chto B. i vse! vse moi plani na neopred. srok. Ne vzdumai, tem bolee s ugrozoi. xodi obshaisya, smotri kak tancuyut podrujki, a sama vozderjis.
ya tebya ochen ponimayu. mne toje etogo ne xvataet do slez... daje v derpressiyu chut ne vpadayu.. no ne riskuyu. malish vajnee.

У нас преподавательница вела занятия всю беременность, но ритм спокойный и движения не сложные. Я читала, что особенно нельзя тряски. Я сама свернула весь фитнес и танцы, надеюсь, что смогу продолжить с 16 недели уже с тренером заниматься.

Новость! Оказывается наша тренер тоже Б.! Уже на 5 месяце. Занятия ведет как ни в чем небывало! Хотя для нее нагрузка то нормальная постоянная, она лет 20 этим занимается.

думаю, что не стоит!

Пока поберегитесь! потерпите! сама страдаю, но все равно на йогу пойду