Войти
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Вес

ну вообще по всем нормам в 6 месяцев, а через неделю 6 мес. ровно будет, прибавка в весе +5кг., а вы как же хотели, как раз остается до идеального еще 5 кг., так это нормально, если набирать, как положено, а вы хотела в последние 2 месяца набрать 10кг., так это ненормально, любой врач скажет...) я тоже прибавилак в весе ровно 5 кг!

а что касается сладкого, так и я его ем, правда только по утрам до 12 часов строго, а вечером налегаю на фруктики - просто все в меру должно быть, а от сладкого поднимается настроение))) вечером сладкого наедаться - это уже конечно перебор!!!

А что касается воды, то я даже на работе сменила кружку стандартную на маленькую чайную чашечку и пью из ней утром и в обед чай, а в остальное время только тогда, когда хочется пить маленькими глотками, от сока отказалась практически вообще, очень редко его пью, потому что щас такие соки пошли, будто в них что-то добавляют, одна дрянь, только еще больше пить хочется, от простой воды быстрей напьешься и калорий не получишь...хотя я настоящий водохлеб была, без зеленого чая никуда, кружек по 8 на работе выпивала, даже поверить не могла, как откажусь от чая...но ничего, получилось вроде)

0
12.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ой, я стала замечать, что могу лопать вкусные шоколадные конфетки одну за одной штуки по 4... Сейчас слежу, чтобы такого не было. Чая тоже меньше пить стала. Соки тоже не пью. Обычную сырую воду, она у нас своя из скважины. И такой воды немножечко совсем хватает. Ну и конечно нужно заставлять себя не жрать по вечерам! Это всем полезно=))

0
12.03.2012

а мы за родниковой водой всегда ездим -полезно, и не покупная вроде, и не из под крана)))) а так, конечно все должно быть в меру, совсем без сладкого тоже нельзя, настроение, будет как у злой собаки, ну и объедаться тоже ни есть хорошо, а-то будем "мягкими и пушистыми" после родов)

0
13.03.2012
Елена
Коля, 13 лет 11 месяцевНастенька, 3 года 6 месяцев Москва

То есть вы себя ограничиваете в воде???

Возможно вам и другим девушкам будет интересна и полезна такая вот статья про НЕОБХОДИМОСТЬ воды во время беременности http://www.babyblog.ru/user/stillett/1345154

0
17.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Нет, я вот себя нет. Я так просто не могу. Отказаться от сладкого одно, а мучать себя жаждой - нет=)))

0
18.03.2012
Елена
Коля, 13 лет 11 месяцевНастенька, 3 года 6 месяцев Москва

Ну и правильно! Я тоже Это вон оказывается еще и вредно может быть.

0
18.03.2012
Иришка
Юлия, 14 лет Санкт-Петербург

не переживай,5-6 кг это ещё мало набрала при таком сроке.У меня уже набрано около 7 кг,врач меня  успокаивает говорит норма ,а я все порываюсь разгрузочный день сделать, говорит не страдай ерундой))

0
12.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

А у тебя какие парметры до беременности были? Мне с моими 48 кг и 160 см роста - нельзя много, это и врач сказала! Но у нее там весы какие-то сломанные... В прошлую встречу намеряли мне 48 кг, а такого быть не может, я же вижу, чувствую, что больше на 5 кг.

0
13.03.2012
Иришка
Юлия, 14 лет Санкт-Петербург

я до беременности была 60 кг,на учет поставили с весом 61,7 в три месяца,сейчас вес колеблется около 67.5) у меня рост тоже 160)

0
13.03.2012
Иришка
Юлия, 14 лет Санкт-Петербург

а я слышала что худеньким девочкам можно до 15 кг набрать,т.к ты изначально не полная)так что не парься,овощи.фрукты,ешь такие же порции еды как и до беременности и все будет в норме.

0
13.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Моя сказала максимум 12=)) Сегодня поругала за повышенную глюкозу... теперь на сладкое табу!=(

0
14.03.2012
Иришка
Юлия, 14 лет Санкт-Петербург

ну мне тоже гдето не больше 13 нужно набрать, а с какого момента считается вес прибавленный во время беременности? с постановки на учет или с веса который был до беременности?

0
14.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

с веса до беременности

грубо говоря, советуют не откармливать ребенка, а то не рожу сама... так что все условно, на мой взгляд...кому-то с широким тазом может и можно слегка выйти за грань, а мне бы вот не хотелось...

0
14.03.2012
Иришка
Юлия, 14 лет Санкт-Петербург

это да,чем больше наберешь сложнее родить будет,ну я надеюсь что мы наберем столько сколько нужно и не больше)все в наших руках)

0
14.03.2012
Елена
Артёмка, 14 летКирюша, 11 лет 5 месяцев Мытищи

И у меня уже +5.500   Мучное и  сладкое это просто стало необходимостью, как же после обеда не попить чайку...а вечером, конечно же,  тоже надо  =))) Вот хлеб нет..не ем...вообще  всегда старалась следить за весом, и когда узнала что беременна уверяла себя,что буду контролровать себя... И просто удивляюсь на себя! Печеньки, конфетки...Жуть! Хотя тоже чеко решила не выходить за +12-13 кг...но как представлю что еще всё впереди- аж страшно становится! 

Села на диету...закончила с печеньками =) Так еще и весна!

0
12.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Вот-вот! Я такая же, тоже думала, что поправится сильно - это не про меня! Фига там... конфеточки, печенюшки, леденцы какие-нибудь... Свекровь еще наготовила вкусняшек с мармеладом. Ну и вот как? Как пить пустой чай? Ужас кароче. Сейчас стараюсь держать себя, не есть конфеты в таком количестве... 

0
12.03.2012

а я до беременности на ночь могла пиццу съесть, роллы в кафе, а через день легко скидывала то, что наела, а сейчас роллы только кушаю (в кафешках или на праздники какие-нибудь, выходные по вечерам), так и-то от них полнею, видимо от того, что они острые и пить постоянно хочется, так еще после этого скидываю около недели все лишнее, а порой не успеваешь скинуть и к врачу нужно, меня вот так посл. раз отругали, что за 3 недели набрала 2кг., а как им доказать, что я пару дней назад хорошо посидела в кафешке и скинуть еще не успела, им вообще все равно...хотя даже прибавив по их словам слишком много - 2 кг.много я повсем параметрам укладывалась в рамки положенных набранных килограммов за весь период беременности.

0
13.03.2012

блин это еще очень хорошо,я вот вообще до 26 недели набрала больше 15 а вот терь сижу и думаю....че делать???((сладкое и всякую фигню жру только так!! и отказать чото не могу(

0
14.03.2012

так что у тебя поверь мелочи,после родов тебе нетрудно  будет со всем лишним распрощатся...)

0
14.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Возможно! Я думаю это мои старые комплексы проснулись. Я когда-то весила прилично, как мне тогда казалось и занялась собой: убрала живот, похудела, подтянулась. И держала один вес с 14 лет всегда. И тут вижу на весах такиеее цифры=)) Надеюсь, что все будет хорошо.

А насчет вопроса "как не жрать" - тут только сила воли и физические упражнения! Я вот в отпуске ела оч много, не отказывала ни в чем, кроме вредного. Но за счет того по несколько км в день гуляла и каждый день плавала - не набрала вообще, даже потеряла слегка. А стоило попасть домой и сесть за комп - все! Поэтому сейчас плавание интенсивное два раза в неделю, прогулки и минимум сладкого... Так что, дорогая, возьми себя в руки, отказывай, замени чем-нибудь. А как иначе? Никто кроме тебя этого не сделает=)

И врач что говорит? Моя вот сказала, что если продолжу так набирать - посадит на диету из картошки и кефира... Я испугалась=))))

0
16.03.2012

та не,точно не посадит))

моя вообще за этим не следит и с весами у нас в жк проблемы,поэтому пишут далеко не то,что есть-_-

у меня кстати,тоже такая же история все время в школе важила  под 90,потом взяла себя в руки и похудела до 60,а щас опять....(((

просто всякие отмазки типа "все время держала придерживалась,когда еще получится есть то,что захочу??)" в голову идут и ответов в моей кибитке на них не находится,а потом ругаю себя)

а как родить там конечно,тяжело будет,но куда денешся?????столько куриц худых ходят,не дай Бог мужа уведут.....там деватся будет некуда))

а пока Б-все равно ничего не под силу))

вот мои оправдания к обжиралову( 

0
16.03.2012

http://4womanlife.ru/services/pregnancy_weight

я кстати пользуюсь этой ссылкой, чтобы рассчитывать свой вес, потому что на всех остальных показывают запредельные нормы, что сейчас уже и до 7 набирать можно, хотя это многовоато будет, тот же сайт минибанда, там такую прибавку за каждую неделю рисуют, что по их подсчетам к 38 неделе можно поправиться чуть ли не на 16 кг., а там еще 2 недели остается, так сколько же тогда набирать, вообще 18, так это конечно уже много!!!

0
12.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ага, я вот там рассчитала, мой нынешний вес соответствует 8му месяцу=)))) ойойой=)))

0
12.03.2012
Ольга
Владимир, 14 лет 1 месяцЕвгений, 14 лет 1 месяцАнастасия, 14 лет 1 месяц Москва

О ДА! Дикая жажда и тяга к сладкому! Вот никогда бы не подумала, что могу поглощать столько сдобы и сладких печенюшек О_о. Я вообще сладкое не ела раньше!!! Зато сейчас отрываюсь по полной! Где-то я читала, что это вполне обосновано. Деть требует глюкозы на данном этапе развития, а мамка отдувается.

А вообще, по-поводу прибавки веса, львиная доля - это как раз вода. Понаблюдайте за собой, может вы отекаете?

0
12.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ага, я понимаю про глюкозу. Всегда так равнодушна была к сладкому, а тут такое.... Отеков вроде нет, но с учетом количества потребеляемой жидкости это вполне может быть и вода...

0
12.03.2012

http://www.minibanda.ru/kalendar-beremennosti/26-nedelya

во, 26 неделя - Прибавка в весе: 6.8 - 7.65 кг.

мне кажется это уже очень много...может правда здесь указывается предельный набор...не знаю...

0
12.03.2012
Танюшка
Балашов

А я по магазинам ходила, позарилась на пироженное... купила... Пришла домой. Иду к столу мимо зеркала... напомнила себе лишний раз какая я стала за последние 2 недели... аппетит подиспортился... пирожное в итоге ела в три захода...

0
18.03.2012
FruitJam
Полина, 14 летАлександра , 3 года 2 месяца Кёльн

Ага... а я мороженое ем мелкими кусочками... Охох

0
19.03.2012
Про иммунитет и про радость Ирония

Похожие записи