Никто не будет отрицать, что в наше время очень трудно найти дом, где нет одного или нескольких телевизоров. Дети с очень раннего возраста начинают реагировать на сменяющиеся на экране картинки, громкость звука. Многие родители часто удивляются, что малыши, вроде бы не обращающие внимания на работающий телевизор, неожиданно начинают цитировать рекламу, знают по именам главных героев сериалов. Подрастая, дети зачастую часами готовы смотреть любимые мультики и фильмы. Подчас для некоторых родителей это уникальная возможность спокойно сделать домашние дела, да и просто отдохнуть. Но всё хорошо в меру.
Сколько времени можно смотреть телевизор?
Детские психологи и окулисты сходятся во мнении, что длительный просмотр детьми телевизора - это нагрузка на зрение, на слух и на эмоциональное состояние малыша. Идеальный вариант, если ребёнок будет смотреть телевизионные программы два - три раза в неделю. Но выполнить это требование очень сложно. Поэтому психологи и окулисты дают следующие рекомендации: в полтора-два года ребенок не должен смотреть телевизор более 15 минут в день. К трем годам можно увеличить время просмотра до 30-40 минут. К 6-7 годам - до 1-1,5 часов, но, конечно, не непрерывного просмотра. Родители должны научиться чётко ограничивать время провождения ребёнка у телевизора.
Как правильно смотреть телевизор?
Обратите внимание, чтобы ребёнок находился на расстоянии двух и более метров от телевизионного экрана. Ни в коем случае не следует смотреть телевизор в темной комнате. При таком просмотре изображение на экране более чёткое. Однако из-за контраста между ярким экраном и темной комнатой, глаза сильно напрягаются, быстро устают. Следите за тем, чтобы у ребенка был источник освещения - верхний свет, настольная лампа.
Как ограничить просмотр телевизора?
Не стоит полностью лишать ребёнка просмотра телевизора. При правильном, ограниченном просмотре телевизионные программы могут быть полезны. Родители должны подбирать для ребёнка подходящие передачи, которые будут способствовать развитию интеллекта, памяти, воображения, словарного запаса малыша, научат правильно воспринимать окружающий мир. Телевизор может стать источником интересной информации, например, показать ребёнку экзотических рыб, живущих в глубине океана, или рассказать о жизни львиного семейства. Следите, чтобы ваш ребёнок не смотрел фильмы, в которых кровь льётся рекой, а человеческая жизнь полностью обесценена. Телевизионные программы, фильмы должны соответствовать возрасту ребёнка. Старайтесь интересоваться тем, что смотрит ваш ребёнок. Обязательно обсуждайте с малышом просмотренный мультфильм, сказку или передачу. Объясняйте ему, где вымысел, а где реальность. Ребёнок должен пытаться высказать своё мнение, поделиться своими впечатлениями. Возможно, после просмотра передачи вы вместе нарисуете главного героя, смастерите поделку, прочитаете какую-то книгу, сходите на экскурсию. Время, проведенное с ребенком сплачивает семью, способствует налаживанию отношений между родителями и детьми.
Однако, если время, выделенное на просмотр телевизора, вышло, а малыш отказывается прекращать просмотр, попробуйте сделать ему предложение, от которого он не сможет отказаться. Например, поиграть с мамой в куклы, почитать с папой книжку, сходить погулять, поиграть всей семьёй в настольную игру, устроить чаепитие. Чашечка чая, приготовленная заботливыми руками мамы, порадует малыша приятным вкусом. Аромат чайного напитка «Веселая песенка®» поможет создать хорошее настроение Вашей крохе.
Не стоит идти на поводу у ребёнка, разрешая посмотреть ещё один мультик, ещё одну передачу и т.д., опасаясь истерики у ребенка в случае отказа. Для малыша общение с любящими его людьми гораздо важнее выдуманной телевизионной жизни.
