Треники?

Девочки идет 30неделя.С начала беременности мучают эротические сны,в первом триместре было прям часто.Сейчас редко.Сегодня ночью снова,проснулась я от чувства возбуждения и предоргазма.

Живот стал как камень такое впервые я его трогаю,и чувство будто живот так сжался что прощупала малыша....испугалась до жути встала с кровати и мгновенно живот раслабился стал мягким нормальным.

Очень испугалась,ощущения новые не тянуло как при месячных как тонус что такое тонус знаю с 1 триместра,а тут будто живот под компрессором надуло.

Это могут тренировочные схватки быть?

После сна все хорошо живот раслаблен чувствую себя прекрасно.