День 3️⃣1️⃣ продолжаем ☺️

Доброе утро всем 🙋‍♀️ вчера отшагала на степе 1 час 👣☑️ воды 1.5 л💦☑️ Шагов 16000👟👟☑️ поставила себе цель ежедневно 15000 проходить 🚶‍♀️)) сегодня с утра разболелась голова 🤕, выпила таблетку 💊, постепила 20 мин ☑️ вечером тренировка беги лимфа, пойду попробую)))говорят очень крутая 🔥Всем хорошего дня 🌞