жду мальчика, 29 неделя
Лондон
Завершаем сегодня второй триместр!
Ой, пересмотрела дневник, недавно же писала запись с похожим названием "Завершаем ПЕРВЫЙ триместр", но не об этом сейчас: мне ли вам говорить, как быстро летит время!
У меня тут несколько не очень приятных новостей (ну, так, мелочь, а неприятно)! Поделитесь, пожалуйста, как вы справлялись с такими неприятностями!
Неприятность номер 1: Вообще не пойму, что стало происходить с весом! Он неадекватный в прямом смысле этого слова)) Скачет, как больной заяц! Могу есть всё подряд - ничего не прибавляется, могу есть МАЛО - утром плюс 1 кг, могу пить ТОЛЬКО кефир - утром снова плюс 1 кг! До 24-25 недель прибавляла по схеме (хахаха) 350 грамм в неделю, теперь ситуация вышла из-под контроля! Теперь прибавка общая - 6, 5 кг! Это много для меня, я и так не пушинка! Два вопроса: Кто виноват? Что делать?
Неприятность номер 2: Вены на ногах. Думала, меня минует эта мамина беда, но нет! Пару-тройку дней назад стала замечать, что к вечеру после работы болят икроножные мышцы, ну болят и болят, а потом вечером стала их щупать, а там по одной вене на каждой ноге так и норовят вылезти, прям можно уже их прощупать! Вопрос такой же: Что делать?:)
В остальном - всё пока слава Богу, так же работаю, так же ленюсь, так же занимаюсь постоянной прокрастинацией (простите, не знаю русского слова): откладываю все дела на завтра-на завтра-на завтра)) Столько планов было, бизнес-идей, а как прду вечером домой, так все планы переносятся на завтра)) Очень себя за это ругаю! Прям гложет меня изнутри, что я не завершаю того, что запланировала! А как себя заставлять - не знаю:( так и живём!
Занимаюсь активно упражнениями, которые порекомендовали в видео-курсе Марины Аист! Курс называется "Хорошие роды". Я потом о нем расскажу - это находка! Я купила курс, так как очно ходить не могу (курс в России) и смотрю видео: девочки, не поленитесь потратить 7 тыщ рублей - оно того стоит!
Как у вас дела? Как себя чувтсвуете? Какие сюрпризы?))
Мама девочки (10 лет)
Киев
Пришла к тебе с дельными советами и успокоить;)) Во-первых, о весе. Прибавка совершенно нормальная, даже маловато по некоторым нормам. Женщина должна набрать 9-14кг. Ребенок, матка с плацентой, кровь (аж +1.5-2кг крови прибавляется!), дополнительные жидкости, ну и пару кг жирка про запас)) Почитай вот тут: http://mama66.ru/pregn/818 Во-вторых, о варикозе. Ничего не могу сказать о колготках, могу посоветовать вот что: пару раз в день ложись и закидывай ноги на стенку, и лежи так минут 10. На последних месяцах даже во время ночного сна советуют подсладывать под ноги что-то чтобы они были выше тела чуть-чуть. А еще - холодная вода наш друг. Завершай каждый свой душ обливанием ног (особенно там, где вены твои) холодной водой, буквально 30сек-минуту. Также отличная профилактика геммороя - холодная вода, обливание промежности, правда очень экстремально))) Еще хорошо делать гимнастику для ног и таза, дрыгать ногами, так сказать, в коленно-локтевой позе, чтобы не нагружать пресс. И будет тебе счастье:) А по поводу прокрастинации не волнуйся - нам можно!) Не забывай, на работу у нас есть вся жизнь, а дети маленькими бывают лишь однажды.)
0
06.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Настя, ну точно успокоила)) Огромное спасибо!! Я не подумала даже, что просто можно ведь закинуть ноги!! Буду делать! И водичкой их обольём - тоже не проблема)) А про вес я не знаю, я начинала беременность НЕ Дюймовочкой, жирной не была, но всегда была "девочка-бабушкина-мечта", поэтому я думала, что таким как я набирать не обязательно вес - в организме и так много запасов)) но нет, набираем, значит запасов недостаточно)) Ты считаешь, можно немного попрокрастинировать?))) ну и хорошо, я не буду переживать тогда))
0
07.02.2016
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Киев
Да я и сама не очень плодотворно работаю, хоть и заставляю себя) Рада, что смогла тебя успокоить!)) Обращайся,если что!) Тоже, столько всего уже перечитала, переслушала, видео-курсы купила хорошие... родители мои в шоке)))
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Киев
Вес вгоняет меня в панику. Я не вижу, где он, на себе не вижу, по вещам не чувствую, но по весам он есть 😩 И у меня +6,5 было ещё 3 недели назад! Это ужасный ужас! Прячь весы, а лучше - в окно их, в окно!!! И просто питайся правильно. По поводу вен, у моей мамы та же проблема была. Сейчас существует компрессионное белье (знаю, что спортсмены такие чулки носят). Не знаю, сколько часов в день можно носить при беременности, но точно можно. В твоём случае, надо одевать на время нагрузок, чтоб вены остались на своём месте.
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Вот и у меня так же: влезть могу вотуме доьеркменные вещи, не считая джинс, но вот откуда эти 6 кг - не пойму! Ребёнок-то там всего килограмм максимум, водички немного, в груди кило - и все)) Чулки куплю, выискала только, что беременным их надо как-то определённо по времени носить..
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (16 лет, 10 лет)
Киев
Оставшиеся килограмм пошли в мозг, не иначе😂 Надо померять шапки, может, жмут давно, а я и не знаю)))
0
05.02.2016
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Базель
про вес не посоветую, сама уже черезчур много набрала...) единственное, взвешивайтесь раз в неделю...каждый день это могут быть и отёки и содержимое кишечника и всё, что угодно...)
от вен надо чулки компрессионные вам...( сама их боюсь, у меня у дедушки были...но ленюсь носить пока...
спасибо за отзыв о курсе марины аист...) тоже планирую его купить...) надеюсь ещё не поздно?...в смысле тренироваться там долго надо?...))
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Раз в неделю или ещё реже... А то стресс только - а ничего ведь не изменится))
Про чулки уже подумала, надо только пойти и купить! В интернете хотела заказать - но не пойму по размерам:(
Курс - класс!! Там в принципе упражнениям посвящен всего 1 урок из 8! Я себе их все выписала в блокнот и делаю кажлый день/через день, НЕ ПОЗДНО! Самое оно! А остальные видео просто смотришь осознанно, тренируешь дыхание, репетируешь всё, как будет на родах! Мне этот курс многое проянил, во многом успокоил, вселил какую-то уверенность что ли, что Я СМОГУ! Покупай - и не думай! 7 тысяч - это пыль по сравнению с теми истериками, которые случаются на родах с некоторыми женщинами...
0
05.02.2016
Ответить
Мама девочки (10 лет)
Базель
обязательно куплю, спасибо...) вот прям на выходных...)
чулки лучше в спец. магазе покупать, они там подбирают индивидуально, по весу/росту и тд...у меня дома лежат для полётов дальних на самолёте, один раз надевала...у врача спросила, надо ли носить, но он как то спокойно отнёсся, типа, если тебя это успокоит, носи, для профилактики не помешает...а в россии прям смотрю это популярно, даже на сами роды советуют надеть их...)) правда все забывают в панике...)
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Я тут про чулки не слышала ничего, но они продаются в каждой аптеке или в Mothercare видела! Куплю, позже напишу, легче ли с ними...
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Пенза
Галюньчик, привет дорогая! вот это тебя занесло, аж в Лондон!!! надеюсь узнала меня)) Олю из Пензы) Как делишки? Вижу беременяшка ты)) Здорово! Первенец!
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Оляяяяя)))) Обалдеть)))) Как я рада тебе видеть/слышать))) УУУУ, прям сижу и улыбаюсь!!!! И узнала же меня, молодец!!!!!!
Ага, у нас первый пока)) Пойду на вас посмотрю))
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Пенза
Я чет забросила дневник(( руки не доходят и лень мучает)) у меня тож 27 недель бб насчитал)) ждем мальчишку) так что у нас полный набор) пдр ставят на 15 мая. Очень рада видеть тебя)) красотка вообще)) и пузик малюсик) я мамонт по сравнению с тобой)
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
и нам ставят 14-15 мая)) Посмотрим))
Так у тебя же второй - пузик можно и побольше))
Вы всё там же живёте? Мы бабушку перевезли в Краснодар, так что теперь в Пензу вряд ли приедем:(( У меня такая иногда ностальгия по детству в Пензе!!!
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (15 лет, 10 лет)
Пенза
Пуз большой, а прибавила всего 3 кило пока))фотку надо выложить) мы все там же, про бабушку слышала... и про деда(( В вашей квартире живут , ремонты делают, балкон застеклили, окна меняют. И у меня ностальгия по детству , по гимнастике)
0
07.02.2016
Ответить
Мама мальчика (9 лет)
Москва
У меня за 21 неделю прибавка в весе 4 кг.
Мой врач рекомендовала мне носить компрессионные колготки/чулки, я купила колготки, надела буквально раз пять и забросила это дело.. дискомфортно мне в них. Сейчас 22 недели, самочувствие отличное, варикоз не наблюдается (тьфу-тьфу-тьфу), мне кажется во многом все зависит от генетики.. Маму с бабушкой варикоз обошёл стороной, так что надеюсь, что эти гены и мне передались:)
Кстати, я в Инстаграмме подписана на Марину, тоже планирую купить её курс подготовки к родам.
Удачи Вам!)
0
06.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Ой, давай на "ты"))) меня в школе и так слишком много на вы называют)) У меня в 21-22 недели, была прибавка 3, а потом что-то пошло не так) но ничего, буду просто контролировать себя, не есть всякие гадости (и так почти не ем), а там что прибавится - то все моё, потом после родов в зал - и пока-пока килограммы) Ага, и я Марину в Инстаграме нашла! У неё и там такие посты классные, что можно все собрать и книгу написать)))
0
07.02.2016
Ответить
Мама двоих (14 лет, 10 лет)
Милан
про неприятности ничего тебе не подскажу - кроме веса, сама знаешь - моя больная тема((((( задвинула весы, буду взвешиваться раз в неделю, чтобы не огорчаться ежеутренне)))))
а так у нас все спокойно ттт....во второй половине дня сложно ходить на дальние расстояния, живот каменеет, больно, еле дохожу до садика за сыном и обратно, а вечером уже прям совсем невмоготу, хлчется завалится тюленем на диван, а столько дел, что прям из последних сил.....как еще три месяца прожить - непонятно)))
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Я тоже скоро задвину весы или вообще их куда-нибудь на верхнюю полку: с глаз долой - из сердца вон))
У меня, кстати, тоже живот пару раз каменел! Я сначала испугалась, потом вспомнила, что в моей книге писали, что это схватки Braxton Hicks, типа тренировочные, тонусом их тут не считают, так что всё в норме))
я тоже часов до 5-6 бегаю, а потом хочется поныть, но нельзя)) дальше ведь - еще тяжелее! Так что держимся, тюлени, держимся!))
0
05.02.2016
Ответить
Мама троих (9 лет, 7 лет, 6 лет)
Таллинн
Подскажите! А можно как-то покупать курс Аист вместе или делиться купленным? Я бы не прочь у кого-нибудь перекупить или в дар взять)))
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Вот в том-то и пробелма, что нельзя)) там на одного пользователя даётся уникальный лицензионный код и открыть видео можно только введя этот код... Так что делиться никак, разве что друг к другу в гости ходить и смотреть вместе))
0
09.03.2016
Ответить
Мама троих (9 лет, 7 лет, 6 лет)
Таллинн
то есть этот код как работает? Если я скачала на рабочем компе, а хочу смотреть дома, то я уже не смогу его открыть, я правильно понимаю?
А кодом не получится делиться? Вы не пробовали воспользоваться тем же кодом на другом компе?
0
09.03.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 6 лет)
Алма-Ата (Алматы)
Привет! У меня с венами проблема была и до беременности. Сейчас они сильнее вылезли и выглядят как гематомы. Я у гинеколога спрашивала, она сказала, что чулки только если как грозди вены вылазят и прописала таблетки ( я их не купила и пить не стала) и гель Лиотон. По весу: я взвешиваюсь только у гинеколога 🙈
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
У нас тоже везде пишут, что, мол, вены- ну ничего, родишь - пройдут, таблетки не рекомендуют, а вот мазь надо посмотреть, продаётся ли у нас чего!
0
05.02.2016
Ответить
Мама пятерых (от 5 лет до 19 лет)
Йошкар-Ола
По венам есть такой врач флеболог вроде,недавно в одной передаче смотрела! Советовал всем беременным проверяться у него и носить компрессионные специальные колготы еще во время беременности ну и рожать в спец.чулках! А про вес у меня так же скасет,уже +9, но моя врач говорит что в табличку вписываемся и все не критично)))
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Ага, спасибо)) уже поняла, что надо купить чулки\колготки!!
А у нас тут не взвешивают вообще! Так что - сюрприз))
0
05.02.2016
Ответить
Мама троих (10 лет, 7 лет, 5 лет)
Москва
Галя, я 20 набрала. Теперь воюем )) Ушло то не все.. Но ничего, это для тепла мне пока. Но бОльшая часть ушла почти сразу, так что не переживай.
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Это радует, что большая часть сразу уходит... Поэтому надеюсь, остальные лишние кг мы как-нибудь потом поборим)) А у меня мужу прям безумно нравится, как я выгляжу, я столько комплиментов про своё тело не слышала никогда))) Хахаха, издевается или правда нравится?)))
0
07.02.2016
Ответить
Мама троих (19 лет, 9 лет, 9 лет)
Саарбрюкен
Галя, я пока не знакома с варикозом, ничего не могу посоветовать. С весом у меня у самой заскочить;)))) Жду поста про курс!!! Очень интересно!
0
05.02.2016
Ответить
Мама двоих (10 лет, 5 лет)
Лондон
Ну и дай Бог не познакомишься)) Отзыв напишу на днях, БэбиБлог, надеюсь, не посчитает это рекламой и не заблокирует меня)) я готова прям петь дифирамбы этой женщине Марине Аист, так что реклама будет нещадная))
0
05.02.2016
Ответить