Девушки, всем привет!

Мы с мужем предлагаем услуги по подбору б/у автомобилей. Кому интересны подробности - прошу под кат!

Девочки, я большой киноман.

Порекомендуйте какие нибудь Ваши любимые фильмы для просмотра.

Жанры: Любовь, Драма, Исторические, Триллер.

Пока буду лежать в больнице, буду смотреть). Спасибо!

1. Устройте борьбу сумо, используя большие подушки и папины футболки.

Рецептов накопилось столько, что уже сюда ссылки забываю добавлять:) проще искать слева в дневнике по категориям.

ИЛИ: в окошке "поск по дневнику" пишите ключевое слово и получаете то, что искали:)

Нут с телятиной и помидорами.

Нут – хороший источник лецитина, рибофлавина (витамина В2), тиамина (витамина В1, никотиновой и пантотеновой кислот, холина. Содержание белка в семенах нута варьируется от 20.1 до 32.4 %. Семена нута содержат много фосфора, калия,  магния, витамина А и В. В них большое содержание диетического волокна. Содержание витамина С в семенах нута варьируется от 2.2 до 20 мг на 100 гбиомассы, причем в прорастающих семенах его содержание быстро увеличивается до 147.6 мг на 100 г сухого вещества. В зависимости от сорта содержание жира в семенах колеблется от 4.1 до 7.2 %, и по этому показателю нут превосходит другие бобовые культуры кроме сои.

И ещё про НУТ и прочие бобовые культуры...для ускорения процесса варки их надо замачивать. НО!!! Не вздумайте делать это на ночь! Оптимальное время 4 часа!Если Вы хотите получить мягкий нут или горох, то не в коем случае не вымачивайте их более 4х часов, 4 часа это время за которое нут и горох набухают и становятся мягкими. За 12 часов и более белок, содержащийся в нуте и горохе переходят в другое состояние, готовясь к прорастанию, в результате чего варить такой горох, приходится в трое дольше, чем горох, который вымачивали 4 часа.

На перекус. #нут #пп Сварите нут. Обсушите. Сбрызните маслом, обильно посыпьте острыми или пикантными приправами, пересыпьте на противень и просушите в духовке минут 15-20. Готово. Вкуснее вкусного. И #полезно очень